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第二天的训练开始之后，每一名国脚都感受到了昨天晚上主教练迪隆所说的变化。
训练内容和之前的国家队完全不同。
有球训练部分被大大增加。
同时在训练中还特别强调了对抗的重要性。
举个例子：
以前大家练习传接球，大多数都是互相传来传去，就这么简单。
或者稍微增加一些其他要求，分成两队，a队的球员把足球传给b队的球员，然后开始跑位，b队球员再把足球传给跑到位置的a队球员，由a队球员把足球射进球门。
整个过程中就是跑位接球，然后射门。完全没有对抗，传球、接球、射门都是一个人完成。
现在迪隆却要求加入对抗环节。
从a队球员把足球传给b队球员开始，就要有两名c队球员分别上去防守a队和b队的球员。
这样b队球员在接球的时候，就会遭到c队球员的贴身干扰。他必须明所有人都没有在训练中偷懒。”
“是啊，全累瘫了。”
于金涛突然笑起来：“我想起个事儿……要是三十多年前，咱们的训练强度有这么大，那是不是球员们就没力气翻墙出去泡吧啊什么的，中国足球的负面新闻都能少不少……”
以前的中国足坛总是流传着各种什么封闭集训期间球员翻墙出去泡吧、喝酒、找女人的传说。那个时候是中国足球野蛮生长的时候，中国球员们从专业体系走向职业，也仅仅只是身份换了，但其实压根儿不职业。
训练不认真、比赛态度不端正、生活作息不规律、私生活混乱、抽烟喝酒打架泡妞、涉黑涉黄……中国体坛可能得有一半的负面新闻都是职业足球运动员贡献出来的。
于金涛以前并不是足球圈子里的人，他只是一个普通球迷，也没少听说各种中国足坛的负面传闻。
洪仁杰倒是一直都是圈内人，了解的内情比于金涛更多，他苦笑着摇头：“你想得美哦，老于。我给你说啊，那时候要是有哪个主教练敢给球队上这样的训练量，不出一周他就得被球员们逼宫赶走你信不？”
于金涛点头，这个他真信。
那个时候的中国足球，虽然和后来黑暗时代比起来国家队成绩要好一些——不该赢的赢不下来，但该赢的都能稳赢。不像后来不该赢的赢不下来，该赢的也赢得侥幸——但那也不过是仗着有之前几十年专业足球打下的基础而已，更像是肆意挥霍祖上家业的败家子。
挥霍完后，中国足球就轰然倒下，迎来长达十年的黑暗时代。