“猫、鹤，猫、鹤——”
火鼠骤然一惊，他想起来了，当初与这女人见面的地方，便是在一条大河之上，有丹，就是避免筋肉拉伤。
连续空抓三十六下后，再换另一只手。
这种炼体法在兽炼四道中，叫做‘拧衣洗血百把’。
其原理很简单，就像是人拧干衣服一样，把两条手臂的筋肉血水都拧出来后，鼓动五脏疯狂造血生髓，强化两臂。
按照丹道说法，便是固五脏六腑之气，固体肉之精精，固元阳元阴。
你把这个‘固’字换做‘拧’字，然后再把这个过程加快百倍，便是这横炼法的基本操作了。
基本上，一个道人胎息养体、握固安魂百日，才能产生的人体养分，横炼法一日便能‘拧’出来了。
当然，哪怕是在横炼罗家，为此拧断手指脚趾、胳膊大腿的也大有人在，至于肌肉拉伤、骨节挫伤，那就跟吃饭喝水一样频繁。
经常有人练着练着，便就莫名其妙的残废了。
所以罗武皇走前告诫戚笼，千万不要因为不注意一点小伤，而导致武道断绝。
为什么外炼法门叫做横炼、而不是竖炼，有没有？”
“那就进。”
戚笼闭目道，腹部‘咕嘟’‘咕嘟’的，冒着药香血香，让小不化骨忍不住凑上去直嗅，最后悄悄舔了一口。
“这可是你说的啊。”
洪小四一振马鞭，朝前方那个重兵把守的巨城驶了进去。