d之中了。第八章 降临长生界，天碑玄法这是一座位于苍茫大海之中的孤岛。岛上百分之九十以上的地域都被原始丛林所覆盖，古木参天，遮天蔽日，凶禽猛兽，飞鸣奔啸，一派蛮荒时代的景象。海边，汹涌的波涛肆意拍击着海岸，溅起朵朵浪花，一阵阵湿咸的海风吹过沙滩，将一颗颗椰树上翠绿的椰叶吹的沙沙作响。“吼”一声巨大的咆哮声从岛屿深处传来，声音穿云裂石，震耳欲聋，好像有一头强大无比的洪荒异兽在怒吼一般，层层音浪在林中蔓延开来，惊起一片片飞鸟。“唔”从昏迷中醒来，睁开眼，白河发现自己正躺在一片滚烫的金色沙滩上，眼前是一片碧蓝的大海，一只只海鸥在海面盘旋飞翔。也不知在这儿躺了多久，在炽烈的阳光下，白河只感觉自己口舌干燥，筋骨酸软，全身上下都灼痛得厉害。勉强撑起身，白河还没来得及四下张望，身后就突然传来一个声音。“你醒了”白河回头一看，只见萧晨一手拎着用宽大翠绿的树叶裹成的包裹，一手用一根不知名的坚韧藤蔓缠着四支巨大的兽腿扛在肩上，正从离海滩不远处的丛林中缓缓走了过来。从兽腿上的皮毛花纹隐约可以看出它们应该是来自于一只老虎之类的猫科动物。不过每支兽腿的根部都足足有常人的腰部一半粗细，由此可以看出，这绝对不是来源于一只普通的猛兽。萧晨走到了一堆翠碧的椰子堆旁，然后将左手上的树叶包裹和右手拉着的四支兽腿给扔到了地上。翠绿的树叶包裹跌落在地，露出了里面包裹着的东西，都是一些像芒果、荔枝和菠萝之类的热带水果。但这些水果却都长的十分地硕大与饱满，远超于白河曾经见过的相同种类，看起来便十分的鲜嫩与可口。萧晨从地上捡起一颗青翠的椰子，拍裂，然后将其抛给了白河。“先解解渴吧”白河接过抛过来椰子，因为已经被拍裂了，所以他很简单的就将拍裂的地方给掏开了一个洞，然后痛饮了起来。大口大口清冽而甘甜的椰汁顺着白河的喉咙流淌而下，原本火辣辣的嗓子得到滋润，身体的疲惫也仿佛在一瞬间一扫而空。深深地吐了口气，白河抹了抹嘴角残留的水渍，将手上已经喝干的椰壳扔到了一边。“谢谢萧大哥”看着眼前不远处正盘腿坐在椰树下闭目养神的萧晨，白河抱拳致谢道。“嗯还叫萧大哥”萧晨睁开眼，看着白河，嘴角微微一扬。猛然回过神，看着眼前盘坐着的黑衣青年，白河仿佛想到了什么一样，不由得脸上一喜，赶紧对着萧晨抱拳躬身道：“谢谢师父”“嗯，乖徒儿“萧晨满意地点了点头。“现在情况不明，师父我也不是什么迂腐之人，非得要像那些江湖上的门派收徒一样，让你行三叩九拜之礼，还要奉拜师茶才行，我也不喜欢这些虚礼。你就去用我刚才猎来的四支兽腿烤好代替就行，吃完我就来教你武功，好让你能够拥有一些自保之力，要不然这岛上对你来说还是太危险了”看着眼前一望无际的大海，萧晨叹了口气。“是，师父”白河既感动又激动地低下了头。因为岛上气候炎热干燥，所以白河很容易就捡到了不少干柴。在一片高大椰树林映照在地上的树荫下，白河架好了柴，生起了火，将兽腿架在了火上，不一会儿，就烤熟了。但是由于没有盐，尽管兽腿看起来烤的酥脆金黄，却依旧还是略显清淡了，不免有些美中不足。但这对于两人来说却还是不要紧的。吃完后，白河就赶紧地将火堆给盖灭了，之所以这样，一是担心怕升起来的烟会引来什么凶兽，二是因为两人也并不打算留在沙滩过夜。而萧晨就静静坐在干燥的沙地上，背靠着一颗粗大的椰子树，看着白河做事。等到白河收拾完，萧晨缓缓转过头悠悠地道：“收拾好了吗如果收拾好了，我就要正式开始教你习武了”“已经收拾好了，师父”白河恭谨地回答道。“那我们就开始了”萧晨从地上站了起来，缓缓走到了白河面前，指着两人身后的原始丛林，对着白河沉声道。“这是一座位于苍茫大海之中的蛮荒岛屿，岛上生存着无数的凶禽猛兽乃至洪荒异种，就算是我自己也同样自身难保，更遑论去说保护你了。所以我现在传授给你玄功，你需得多加练习，尽快增强自己的实力，提高自己的自保能力”“嗯，我知道了，师父”白河躬身一拜，面带恭敬地回答道。萧晨点了点头，转过身，缓缓走了几步，抬头望着碧蓝而明亮的天空。“既然要教你为师的功法，你就必须要先知道它的来历才行，为师的功法来源于黄河中的一副神秘石刻。“在黄河两岸，一直流传着一个古老的传说，当年大禹治水时，九天之上曾经降下一面神碑，永镇于黄河水中，以确保黄河水患不再反复。”“而为师的家便位于黄河边的一个小村庄里，在为师七岁那年，黄河曾突遇大旱，为师村前的一段水域近乎干涸，而在干涸的地方，一面巨大的石碑显露了出来，石碑上刻着四个古老的大字：永镇黄河“在清理完石碑后，石碑的背面显现出了许多的刻痕，那是一副神秘而又复杂的刻图，看起来玄奥而又神秘莫测。因为当时过来的所有村民都不认识它，所以都将其当成天书膜拜供奉起来，而为师我则是将它默默记了下来。”“但在当为师我开始接触武学之后，却终于明白了那其实那是一副练气图。虽然不知道它的名字，但在当我练成之后，却觉得它丝毫不逊色于那些传说的神功宝典，但唯一可惜的就是它竟是残缺的。”说着说着，萧晨颇为惋惜地摇了摇头。“但对于现在的你来说，直到练出真气，都已经足够了，为师我现在就来为你演示一番”说完，萧晨开始在白河面前演练了起来。“这门天赐练气法，我将其称为天碑玄法““天下武道，殊出同归所有功法都始于练精，练精化气，练出真气，就可以算是入阶了，能够在江湖上被称为高手而想要练出真气，就先要炼精才行，练精化气，练气化神，炼神返虚，练虚合道不外如是炼精也可以说是壮体，即强壮体内的筋脉丶骨头丶血液、肌肉和内脏，等到此五宝圆满后即可水到渠成的生出真气。普通的锻炼只能锻炼到肌肉和骨头，是练不出真气的，只有通过武功心法才能完全兼顾到体内所有的部位。而武功心法又分为外和内两部分，即练形和呼吸，两者分别锻炼筋骨丶肌肉和血液丶内脏。我现在演练的就是天碑玄法的武功心法，如果练出了真气，你就根据我现在教你的心法练习，然后小心记住体内真气的运行轨迹，以后直接运转真气即可，但现在你必须要同时记住我的姿势和呼吸节奏”萧晨一边演练着，一边给白河讲解着自己的姿势和呼吸节奏。然而白河虽然在一旁目不转睛的看着，但脑海中，一道道信息却叮叮叮地不停跳了出来，这让他有些心虚。“检测到长生界世界主角萧晨正在向宿主传授功法：天碑玄法“系统开始记录”“记录中”“1，2，3100““叮记录完成”伴随着“叮”的一声，一道道信息开始流入白河的脑海中，最后汇聚成了完整的功法，紧接着一块透明的金色面板突然从白河的脑海里弹了出来。宿主：白河血脉：人族境界：零阶不入流神通：无功法：天碑玄法残缺源能：90感受着脑海里仿佛自己已经练习了无数次的功法，白河有些无地语看着天空。“天碑玄法难道我就这样子学会了”第九章 八臂恶龙，凶威赫赫碧蓝的大海上波光粼粼，滚滚的浪涛不停地拍击着海岸，发出砰砰砰的巨大声响，天边，昏黄的落日已然西斜。萧晨将黄河天碑上所记载的天赐练气图一一都打了出来，同时每到一个单独的分解图形，萧晨都特意停下来为白河讲解图形上的姿势和呼吸方法。演练完，萧晨缓缓吐出了一口浊气，转头对白河问道：白河，记住了吗白河挠了挠头，有些心虚地回答道：呃都记住了自己虽然没记住，但系统记住了啊系统也应该算是自己的一部分吧萧晨皱了皱眉。都记住了不可能他仅仅只演示了一遍而已，虽然是由他亲身教导，但也不可能一下子就全部记住了。如果只是记住了姿势他还能够理解，但就连呼吸方法都只看一遍就记住了的话，那就着实太过妖孽了。对于武功心法，只是记住了招式是没有用的，关键是要记住呼吸方法，但不管是什么的武功，最难的恰巧都是呼吸方法这不是光看就可以记住的，还必须要理解悟透才行。想了想，萧晨干脆直接道：既然你已经记住了，那就来演练给我看看吧。好的，师父。白河神色如常地回应道。如果没有系统，他可能的确要看上好几遍才能完全记住，但没办法，谁叫他是有系统的男人呢站在沙滩sh风哗哗吹来。白河深吸了一口气，缓缓闭上了眼，脑海中，一道道信息缓缓流淌而过，一张张图形也随之浮现而出。伸腿，出臂，呼吸，白河如行云流水般的做着各种动作，在呼吸之间，气缓缓由肺腑而入，沉入丹田，而流遍全身上下。随着自身肢体的伸展运动与呼吸吐纳，白河只感觉自己全身上下都发热了起来，骨头里开始涌起一股酥酥麻麻之感，就好像有无数只蚂蚁在身体上缓缓爬动一样。难道自己又将要迎来第二次发育了吗白河不由得心想。当打完了天碑玄法中的所有练气图后，白河的皮肤表面出现了一层黑色的污垢，这是洗筋伐髓后身体排出的杂质和废物。呼缓缓吐出了口气，白河呵呵一笑，转头对着萧晨问道：师父，我这练得怎么样萧晨黑发飞扬，剑目微蹙，沉吟了片刻道：不错，虽然姿势有些生疏，但呼吸什么的都对了虽然他是因为白河的心性才决定收徒的，对白河的资质并没有太过注重，但突然发现自己竟收到了如此妖孽的徒弟，他还是不由得感到十分地满意。看到白河已经将自己所教授的天碑玄法完全学会了，萧晨便叮嘱着让他接着多练习几遍，而自己则坐在地上开始疗伤起来。之前被皇家天女赵琳儿追杀所造成的伤一直都还未曾痊愈，现在流落到这座危险的蛮荒岛屿上，他必须要尽快抓紧时间恢复才行盘膝坐在金色的沙地上，背靠着一颗青翠而粗大的椰树，萧晨开始默默运转起体内的真气。天碑玄法开始缓缓发动，周围的日辉、草木精气、山川地气大自然内的种种元气开始疯狂向着萧晨汇聚而来。无穷无尽的天地精气化为朦胧的霞光笼罩着萧晨，并源源不断地注入他的身体之中，修复着他体内的暗伤，滋润着他的伤体。这便是天碑玄法的奥妙之所在具有强大无比的掠夺性和炼化能力，能够掠夺周围一切无主的天地精气而化为己用。一个多时辰过去了，萧晨缓缓收功从入静中醒来，他的伤势并没有想象中的那么严重，以天碑玄法的奥妙，差不多十日应该便能够恢复到巅峰了。转头看向白河，白河还在练着功，但应该已经练了十几遍了，无论是姿势还是呼吸看起来都十分地熟练。虽然由于白河现在还没能够练出真气，所以天碑玄法并不能展现出它真正的玄妙之处。但对于摄入体内的食物，天碑玄法依旧可以将其最大限度的转化为精气。看着脸色有些苍白的白河，萧晨皱眉将其给叫停了下来白河，休息一下吧过则无益，你现在并没有练出真气，所以无法吸收炼化天地间的天地元气。现在的你纯粹靠的是摄入食物来炼化为精气，所以就必须要适可而止，不然不但无法达到炼精壮体的效果，反倒会对身体造成损伤萧晨看着白河，语重心长地叮嘱道。我知道了，师父听到萧晨的话，白河不由得停了下来。萧晨点了点头，然后再次闭上了眼，白河也随即一屁股坐到了沙地上，准备休息片刻。天边，红日西坠，余晖洒落到海面sh天相连，天地之间，一片残红。轰、轰、轰正当白普通的锻炼只能锻炼到肌肉和骨头，是练不出真气的，只有通过武功心法才能完全兼顾到体内所有的部位。而武功心法又分为外和内两部分，即练形和呼吸，两者分别锻炼筋骨丶肌肉和血液丶内脏。我现在演练的就是天碑玄法的武功心法，如果练出了真气，你就根据我现在教你的心法练习，然后小心记住体内真气的运行轨迹，以后直接运转真气即可，但现在你必须要同时记住我的姿势和呼吸节奏”萧晨一边演练着，一边给白河讲解着自己的姿势和呼吸节奏。然而白河虽然在一旁目不转睛的看着，但脑海中，一道道信息却叮叮叮地不停跳了出来，这让他有些心虚。“检测到长生界世界主角萧晨正在向宿主传授功法：天碑玄法“系统开始记录”“记录中”“1，2，3100““叮记录完成”伴随着“叮”的一声，一道道信息开始流入白河的脑海中，最后汇聚成了完整的功法，紧接着一块透明的金色面板突然从白河的脑海里弹了出来。宿主：白河血脉：人族境界：零阶不入流神通：无功法：天碑玄法残缺源能：90感受着脑海里仿佛自己已经练习了无数次的功法，白河有些无地语看着天空。“天碑玄法难道我就这样子学会了”第九章 八臂恶龙，凶威赫赫碧蓝的大海上波光粼粼，滚滚的浪涛不停地拍击着海岸，发出砰砰砰的巨大声响，天边，昏黄的落日已然西斜。萧晨将黄河天碑上所记载的天赐练气图一一都打了出来，同时每到一个单独的分解图形，萧晨都特意停下来为白河讲解图形上的姿势和呼吸方法。演练完，萧晨缓缓吐出了一口浊气，转头对白河问道：白河，记住了吗白河挠了挠头，有些心虚地回答道：呃都记住了自己虽然没记住，但系统记住了啊系统也应该算是自己的一部分吧萧晨皱了皱眉。都记住了不可能他仅仅只演示了一遍而已，虽然是由他亲身教导，但也不可能一下子就全部记住了。如果只是记住了姿势他还能够理解，但就连呼吸方法都只看一遍就记住了的话，那就着实太过妖孽了。对于武功心法，只是记住了招式是没有用的，关键是要记住呼吸方法，但不管是什么的武功，最难的恰巧都是呼吸方法这不是光看就可以记住的，还必须要理解悟透才行。想了想，萧晨干脆直接道：既然你已经记住了，那就来演练给我看看吧。好的，师父。白河神色如常地回应道。如果没有系统，他可能的确要看上好几遍才能完全记住，但没办法，谁叫他是有系统的男人呢站在沙滩sh风哗哗吹来。白河深吸了一口气，缓缓闭上了眼，脑海中，一道道信息缓缓流淌而过，一张张图形也随之浮现而出。伸腿，出臂，呼吸，白河如行云流水般的做着各种动作，在呼吸之间，气缓缓由肺腑而入，沉入丹田，而流遍全身上下。随着自身肢体的伸展运动与呼吸吐纳，白河只感觉自己全身上下都发热了起来，骨头里开始涌起一股酥酥麻麻之感，就好像有无数只蚂蚁在身体上缓缓爬动一样。难道自己又将要迎来第二次发育了吗白河不由得心想。当打完了天碑玄法中的所有练气图后，白河的皮肤表面出现了一层黑色的污垢，这是洗筋伐髓后身体排出的杂质和废物。呼缓缓吐出了口气，白河呵呵一笑，转头对着萧晨问道：师父，我这练得怎么样萧晨黑发飞扬，剑目微蹙，沉吟了片刻道：不错，虽然姿势有些生疏，但呼吸什么的都对了虽然他是因为白河的心性才决定收徒的，对白河的资质并没有太过注重，但突然发现自己竟收到了如此妖孽的徒弟，他还是不由得感到十分地满意。看到白河已经将自己所教授的天碑玄法完全学会了，萧晨便叮嘱着让他接着多练习几遍，而自己则坐在地上开始疗伤起来。之前被皇家天女赵琳儿追杀所造成的伤一直都还未曾痊愈，现在流落到这座危险的蛮荒岛屿上，他必须要尽快抓紧时间恢复才行盘膝坐在金色的沙地上，背靠着一颗青翠而粗大的椰树，萧晨开始默默运转起体内的真气。天碑玄法开始缓缓发动，周围的日辉、草木精气、山川地气大自然内的种种元气开始疯狂向着萧晨汇聚而来。无穷无尽的天地精气化为朦胧的霞光笼罩着萧晨，并源源不断地注入他的身体之中，修复着他体内的暗伤，滋润着他的伤体。这便是天碑玄法的奥妙之所在具有强大无比的掠夺性和炼化能力，能够掠夺周围一切无主的天地精气而化为己用。一个多时辰过去了，萧晨缓缓收功从入静中醒来，他的伤势并没有想象中的那么严重，以天碑玄法的奥妙，差不多十日应该便能够恢复到巅峰了。转头看向白河，白河还在练着功，但应该已经练了十几遍了，无论是姿势还是呼吸看起来都十分地熟练。虽然由于白河现在还没能够练出真气，所以天碑玄法并不能展现出它真正的玄妙之处。但对于摄入体内的食物，天碑玄法依旧可以将其最大限度的转化为精气。看着脸色有些苍白的白河，萧晨皱眉将其给叫停了下来白河，休息一下吧过则无益，你现在并没有练出真气，所以无法吸收炼化天地间的天地元气。现在的你纯粹靠的是摄入食物来炼化为精气，所以就必须要适可而止，不然不但无法达到炼精壮体的效果，反倒会对身体造成损伤萧晨看着白河，语重心长地叮嘱道。我知道了，师父听到萧晨的话，白河不由得停了下来。萧晨点了点头，然后再次闭上了眼，白河也随即一屁股坐到了沙地上，准备休息片刻。天边，红日西坠，余晖洒落到海面sh天相连，天地之间，一片残红。轰、轰、轰正当白普通的锻炼只能锻炼到肌肉和骨头，是练不出真气的，只有通过武功心法才能完全兼顾到体内所有的部位。而武功心法又分为外和内两部分，即练形和呼吸，两者分别锻炼筋骨丶肌肉和血液丶内脏。我现在演练的就是天碑玄法的武功心法，如果练出了真气，你就根据我现在教你的心法练习，然后小心记住体内真气的运行轨迹，以后直接运转真气即可，但现在你必须要同时记住我的姿势和呼吸节奏”萧晨一边演练着，一边给白河讲解着自己的姿势和呼吸节奏。然而白河虽然在一旁目不转睛的看着，但脑海中，一道道信息却叮叮叮地不停跳了出来，这让他有些心虚。“检测到长生界世界主角萧晨正在向宿主传授功法：天碑玄法“系统开始记录”“记录中”“1，2，3100““叮记录完成”伴随着“叮”的一声，一道道信息开始流入白河的脑海中，最后汇聚成了完整的功法，紧接着一块透明的金色面板突然从白河的脑海里弹了出来。宿主：白河血脉：人族境界：零阶不入流神通：无功法：天碑玄法残缺源能：90感受着脑海里仿佛自己已经练习了无数次的功法，白河有些无地语看着天空。“天碑玄法难道我就这样子学会了”第九章 八臂恶龙，凶威赫赫碧蓝的大海上波光粼粼，滚滚的浪涛不停地拍击着海岸，发出砰砰砰的巨大声响，天边，昏黄的落日已然西斜。萧晨将黄河天碑上所记载的天赐练气图一一都打了出来，同时每到一个单独的分解图形，萧晨都特意停下来为白河讲解图形上的姿势和呼吸方法。演练完，萧晨缓缓吐出了一口浊气，转头对白河问道：白河，记住了吗白河挠了挠头，有些心虚地回答道：呃都记住了自己虽然没记住，但系统记住了啊系统也应该算是自己的一部分吧萧晨皱了皱眉。都记住了不可能他仅仅只演示了一遍而已，虽然是由他亲身教导，但也不可能一下子就全部记住了。如果只是记住了姿势他还能够理解，但就连呼吸方法都只看一遍就记住了的话，那就着实太过妖孽了。对于武功心法，只是记住了招式是没有用的，关键是要记住呼吸方法，但不管是什么的武功，最难的恰巧都是呼吸方法这不是光看就可以记住的，还必须要理解悟透才行。想了想，萧晨干脆直接道：既然你已经记住了，那就来演练给我看看吧。好的，师父。白河神色如常地回应道。如果没有系统，他可能的确要看上好几遍才能完全记住，但没办法，谁叫他是有系统的男人呢站在沙滩sh风哗哗吹来。白河深吸了一口气，缓缓闭上了眼，脑海中，一道道信息缓缓流淌而过，一张张图形也随之浮现而出。伸腿，出臂，呼吸，白河如行云流水般的做着各种动作，在呼吸之间，气缓缓由肺腑而入，沉入丹田，而流遍全身上下。随着自身肢体的伸展运动与呼吸吐纳，白河只感觉自己全身上下都发热了起来，骨头里开始涌起一股酥酥麻麻之感，就好像有无数只蚂蚁在身体上缓缓爬动一样。难道自己又将要迎来第二次发育了吗白河不由得心想。当打完了天碑玄法中的所有练气图后，白河的皮肤表面出现了一层黑色的污垢，这是洗筋伐髓后身体排出的杂质和废物。呼缓缓吐出了口气，白河呵呵一笑，转头对着萧晨问道：师父，我这练得怎么样萧晨黑发飞扬，剑目微蹙，沉吟了片刻道：不错，虽然姿势有些生疏，但呼吸什么的都对了虽然他是因为白河的心性才决定收徒的，对白河的资质并没有太过注重，但突然发现自己竟收到了如此妖孽的徒弟，他还是不由得感到十分地满意。看到白河已经将自己所教授的天碑玄法完全学会了，萧晨便叮嘱着让他接着多练习几遍，而自己则坐在地上开始疗伤起来。之前被皇家天女赵琳儿追杀所造成的伤一直都还未曾痊愈，现在流落到这座危险的蛮荒岛屿上，他必须要尽快抓紧时间恢复才行盘膝坐在金色的沙地上，背靠着一颗青翠而粗大的椰树，萧晨开始默默运转起体内的真气。天碑玄法开始缓缓发动，周围的日辉、草木精气、山川地气大自然内的种种元气开始疯狂向着萧晨汇聚而来。无穷无尽的天地精气化为朦胧的霞光笼罩着萧晨，并源源不断地注入他的身体之中，修复着他体内的暗伤，滋润着他的伤体。这便是天碑玄法的奥妙之所在具有强大无比的掠夺性和炼化能力，能够掠夺周围一切无主的天地精气而化为己用。一个多时辰过去了，萧晨缓缓收功从入静中醒来，他的伤势并没有想象中的那么严重，以天碑玄法的奥妙，差不多十日应该便能够恢复到巅峰了。转头看向白河，白河还在练着功，但应该已经练了十几遍了，无论是姿势还是呼吸看起来都十分地熟练。虽然由于白河现在还没能够练出真气，所以天碑玄法并不能展现出它真正的玄妙之处。但对于摄入体内的食物，天碑玄法依旧可以将其最大限度的转化为精气。看着脸色有些苍白的白河，萧晨皱眉将其给叫停了下来白河，休息一下吧过则无益，你现在并没有练出真气，所以无法吸收炼化天地间的天地元气。现在的你纯粹靠的是摄入食物来炼化为精气，所以就必须要适可而止，不然不但无法达到炼精壮体的效果，反倒会对身体造成损伤萧晨看着白河，语重心长地叮嘱道。我知道了，师父听到萧晨的话，白河不由得停了下来。萧晨点了点头，然后再次闭上了眼，白河也随即一屁股坐到了沙地上，准备休息片刻。天边，红日西坠，余晖洒落到海面sh天相连，天地之间，一片残红。轰、轰、轰正当白普通的锻炼只能锻炼到肌肉和骨头，是练不出真气的，只有通过武功心法才能完全兼顾到体内所有的部位。而武功心法又分为外和内两部分，即练形和呼吸，两者分别锻炼筋骨丶肌肉和血液丶内脏。我现在演练的就是天碑玄法的武功心法，如果练出了真气，你就根据我现在教你的心法练习，然后小心记住体内真气的运行轨迹，以后直接运转真气即可，但现在你必须要同时记住我的姿势和呼吸节奏”萧晨一边演练着，一边给白河讲解着自己的姿势和呼吸节奏。然而白河虽然在一旁目不转睛的看着，但脑海中，一道道信息却叮叮叮地不停跳了出来，这让他有些心虚。“检测到长生界世界主角萧晨正在向宿主传授功法：天碑玄法“系统开始记录”“记录中”“1，2，3100““叮记录完成”伴随着“叮”的一声，一道道信息开始流入白河的脑海中，最后汇聚成了完整的功法，紧接着一块透明的金色面板突然从白河的脑海里弹了出来。宿主：白河血脉：人族境界：零阶不入流神通：无功法：天碑玄法残缺源能：90感受着脑海里仿佛自己已经练习了无数次的功法，白河有些无地语看着天空。“天碑玄法难道我就这样子学会了”第九章 八臂恶龙，凶威赫赫碧蓝的大海上波光粼粼，滚滚的浪涛不停地拍击着海岸，发出砰砰砰的巨大声响，天边，昏黄的落日已然西斜。萧晨将黄河天碑上所记载的天赐练气图一一都打了出来，同时每到一个单独的分解图形，萧晨都特意停下来为白河讲解图形上的姿势和呼吸方法。演练完，萧晨缓缓吐出了一口浊气，转头对白河问道：白河，记住了吗白河挠了挠头，有些心虚地回答道：呃都记住了自己虽然没记住，但系统记住了啊系统也应该算是自己的一部分吧萧晨皱了皱眉。都记住了不可能他仅仅只演示了一遍而已，虽然是由他亲身教导，但也不可能一下子就全部记住了。如果只是记住了姿势他还能够理解，但就连呼吸方法都只看一遍就记住了的话，那就着实太过妖孽了。对于武功心法，只是记住了招式是没有用的，关键是要记住呼吸方法，但不管是什么的武功，最难的恰巧都是呼吸方法这不是光看就可以记住的，还必须要理解悟透才行。想了想，萧晨干脆直接道：既然你已经记住了，那就来演练给我看看吧。好的，师父。白河神色如常地回应道。如果没有系统，他可能的确要看上好几遍才能完全记住，但没办法，谁叫他是有系统的男人呢站在沙滩sh风哗哗吹来。白河深吸了一口气，缓缓闭上了眼，脑海中，一道道信息缓缓流淌而过，一张张图形也随之浮现而出。伸腿，出臂，呼吸，白河如行云流水般的做着各种动作，在呼吸之间，气缓缓由肺腑而入，沉入丹田，而流遍全身上下。随着自身肢体的伸展运动与呼吸吐纳，白河只感觉自己全身上下都发热了起来，骨头里开始涌起一股酥酥麻麻之感，就好像有无数只蚂蚁在身体上缓缓爬动一样。难道自己又将要迎来第二次发育了吗白河不由得心想。当打完了天碑玄法中的所有练气图后，白河的皮肤表面出现了一层黑色的污垢，这是洗筋伐髓后身体排出的杂质和废物。呼缓缓吐出了口气，白河呵呵一笑，转头对着萧晨问道：师父，我这练得怎么样萧晨黑发飞扬，剑目微蹙，沉吟了片刻道：不错，虽然姿势有些生疏，但呼吸什么的都对了虽然他是因为白河的心性才决定收徒的，对白河的资质并没有太过注重，但突然发现自己竟收到了如此妖孽的徒弟，他还是不由得感到十分地满意。看到白河已经将自己所教授的天碑玄法完全学会了，萧晨便叮嘱着让他接着多练习几遍，而自己则坐在地上开始疗伤起来。之前被皇家天女赵琳儿追杀所造成的伤一直都还未曾痊愈，现在流落到这座危险的蛮荒岛屿上，他必须要尽快抓紧时间恢复才行盘膝坐在金色的沙地上，背靠着一颗青翠而粗大的椰树，萧晨开始默默运转起体内的真气。天碑玄法开始缓缓发动，周围的日辉、草木精气、山川地气大自然内的种种元气开始疯狂向着萧晨汇聚而来。无穷无尽的天地精气化为朦胧的霞光笼罩着萧晨，并源源不断地注入他的身体之中，修复着他体内的暗伤，滋润着他的伤体。这便是天碑玄法的奥妙之所在具有强大无比的掠夺性和炼化能力，能够掠夺周围一切无主的天地精气而化为己用。一个多时辰过去了，萧晨缓缓收功从入静中醒来，他的伤势并没有想象中的那么严重，以天碑玄法的奥妙，差不多十日应该便能够恢复到巅峰了。转头看向白河，白河还在练着功，但应该已经练了十几遍了，无论是姿势还是呼吸看起来都十分地熟练。虽然由于白河现在还没能够练出真气，所以天碑玄法并不能展现出它真正的玄妙之处。但对于摄入体内的食物，天碑玄法依旧可以将其最大限度的转化为精气。看着脸色有些苍白的白河，萧晨皱眉将其给叫停了下来白河，休息一下吧过则无益，你现在并没有练出真气，所以无法吸收炼化天地间的天地元气。现在的你纯粹靠的是摄入食物来炼化为精气，所以就必须要适可而止，不然不但无法达到炼精壮体的效果，反倒会对身体造成损伤萧晨看着白河，语重心长地叮嘱道。我知道了，师父听到萧晨的话，白河不由得停了下来。萧晨点了点头，然后再次闭上了眼，白河也随即一屁股坐到了沙地上，准备休息片刻。天边，红日西坠，余晖洒落到海面sh天相连，天地之间，一片残红。轰、轰、轰正当白普通的锻炼只能锻炼到肌肉和骨头，是练不出真气的，只有通过武功心法才能完全兼顾到体内所有的部位。而武功心法又分为外和内两部分，即练形和呼吸，两者分别锻炼筋骨丶肌肉和血液丶内脏。我现在演练的就是天碑玄法的武功心法，如果练出了真气，你就根据我现在教你的心法练习，然后小心记住体内真气的运行轨迹，以后直接运转真气即可，但现在你必须要同时记住我的姿势和呼吸节奏”萧晨一边演练着，一边给白河讲解着自己的姿势和呼吸节奏。然而白河虽然在一旁目不转睛的看着，但脑海中，一道道信息却叮叮叮地不停跳了出来，这让他有些心虚。“检测到长生界世界主角萧晨正在向宿主传授功法：天碑玄法“系统开始记录”“记录中”“1，2，3100““叮记录完成”伴随着“叮”的一声，一道道信息开始流入白河的脑海中，最后汇聚成了完整的功法，紧接着一块透明的金色面板突然从白河的脑海里弹了出来。宿主：白河血脉：人族境界：零阶不入流神通：无功法：天碑玄法残缺源能：90感受着脑海里仿佛自己已经练习了无数次的功法，白河有些无地语看着天空。“天碑玄法难道我就这样子学会了”第九章 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八臂恶龙，凶威赫赫碧蓝的大海上波光粼粼，滚滚的浪涛不停地拍击着海岸，发出砰砰砰的巨大声响，天边，昏黄的落日已然西斜。萧晨将黄河天碑上所记载的天赐练气图一一都打了出来，同时每到一个单独的分解图形，萧晨都特意停下来为白河讲解图形上的姿势和呼吸方法。演练完，萧晨缓缓吐出了一口浊气，转头对白河问道：白河，记住了吗白河挠了挠头，有些心虚地回答道：呃都记住了自己虽然没记住，但系统记住了啊系统也应该算是自己的一部分吧萧晨皱了皱眉。都记住了不可能他仅仅只演示了一遍而已，虽然是由他亲身教导，但也不可能一下子就全部记住了。如果只是记住了姿势他还能够理解，但就连呼吸方法都只看一遍就记住了的话，那就着实太过妖孽了。对于武功心法，只是记住了招式是没有用的，关键是要记住呼吸方法，但不管是什么的武功，最难的恰巧都是呼吸方法这不是光看就可以记住的，还必须要理解悟透才行。想了想，萧晨干脆直接道：既然你已经记住了，那就来演练给我看看吧。好的，师父。白河神色如常地回应道。如果没有系统，他可能的确要看上好几遍才能完全记住，但没办法，谁叫他是有系统的男人呢站在沙滩sh风哗哗吹来。白河深吸了一口气，缓缓闭上了眼，脑海中，一道道信息缓缓流淌而过，一张张图形也随之浮现而出。伸腿，出臂，呼吸，白河如行云流水般的做着各种动作，在呼吸之间，气缓缓由肺腑而入，沉入丹田，而流遍全身上下。随着自身肢体的伸展运动与呼吸吐纳，白河只感觉自己全身上下都发热了起来，骨头里开始涌起一股酥酥麻麻之感，就好像有无数只蚂蚁在身体上缓缓爬动一样。难道自己又将要迎来第二次发育了吗白河不由得心想。当打完了天碑玄法中的所有练气图后，白河的皮肤表面出现了一层黑色的污垢，这是洗筋伐髓后身体排出的杂质和废物。呼缓缓吐出了口气，白河呵呵一笑，转头对着萧晨问道：师父，我这练得怎么样萧晨黑发飞扬，剑目微蹙，沉吟了片刻道：不错，虽然姿势有些生疏，但呼吸什么的都对了虽然他是因为白河的心性才决定收徒的，对白河的资质并没有太过注重，但突然发现自己竟收到了如此妖孽的徒弟，他还是不由得感到十分地满意。看到白河已经将自己所教授的天碑玄法完全学会了，萧晨便叮嘱着让他接着多练习几遍，而自己则坐在地上开始疗伤起来。之前被皇家天女赵琳儿追杀所造成的伤一直都还未曾痊愈，现在流落到这座危险的蛮荒岛屿上，他必须要尽快抓紧时间恢复才行盘膝坐在金色的沙地上，背靠着一颗青翠而粗大的椰树，萧晨开始默默运转起体内的真气。天碑玄法开始缓缓发动，周围的日辉、草木精气、山川地气大自然内的种种元气开始疯狂向着萧晨汇聚而来。无穷无尽的天地精气化为朦胧的霞光笼罩着萧晨，并源源不断地注入他的身体之中，修复着他体内的暗伤，滋润着他的伤体。这便是天碑玄法的奥妙之所在具有强大无比的掠夺性和炼化能力，能够掠夺周围一切无主的天地精气而化为己用。一个多时辰过去了，萧晨缓缓收功从入静中醒来，他的伤势并没有想象中的那么严重，以天碑玄法的奥妙，差不多十日应该便能够恢复到巅峰了。转头看向白河，白河还在练着功，但应该已经练了十几遍了，无论是姿势还是呼吸看起来都十分地熟练。虽然由于白河现在还没能够练出真气，所以天碑玄法并不能展现出它真正的玄妙之处。但对于摄入体内的食物，天碑玄法依旧可以将其最大限度的转化为精气。看着脸色有些苍白的白河，萧晨皱眉将其给叫停了下来白河，休息一下吧过则无益，你现在并没有练出真气，所以无法吸收炼化天地间的天地元气。现在的你纯粹靠的是摄入食物来炼化为精气，所以就必须要适可而止，不然不但无法达到炼精壮体的效果，反倒会对身体造成损伤萧晨看着白河，语重心长地叮嘱道。我知道了，师父听到萧晨的话，白河不由得停了下来。萧晨点了点头，然后再次闭上了眼，白河也随即一屁股坐到了沙地上，准备休息片刻。天边，红日西坠，余晖洒落到海面sh天相连，天地之间，一片残红。轰、轰、轰正当白普通的锻炼只能锻炼到肌肉和骨头，是练不出真气的，只有通过武功心法才能完全兼顾到体内所有的部位。而武功心法又分为外和内两部分，即练形和呼吸，两者分别锻炼筋骨丶肌肉和血液丶内脏。我现在演练的就是天碑玄法的武功心法，如果练出了真气，你就根据我现在教你的心法练习，然后小心记住体内真气的运行轨迹，以后直接运转真气即可，但现在你必须要同时记住我的姿势和呼吸节奏”萧晨一边演练着，一边给白河讲解着自己的姿势和呼吸节奏。然而白河虽然在一旁目不转睛的看着，但脑海中，一道道信息却叮叮叮地不停跳了出来，这让他有些心虚。“检测到长生界世界主角萧晨正在向宿主传授功法：天碑玄法“系统开始记录”“记录中”“1，2，3100““叮记录完成”伴随着“叮”的一声，一道道信息开始流入白河的脑海中，最后汇聚成了完整的功法，紧接着一块透明的金色面板突然从白河的脑海里弹了出来。宿主：白河血脉：人族境界：零阶不入流神通：无功法：天碑玄法残缺源能：90感受着脑海里仿佛自己已经练习了无数次的功法，白河有些无地语看着天空。“天碑玄法难道我就这样子学会了”第九章 八臂恶龙，凶威赫赫碧蓝的大海上波光粼粼，滚滚的浪涛不停地拍击着海岸，发出砰砰砰的巨大声响，天边，昏黄的落日已然西斜。萧晨将黄河天碑上所记载的天赐练气图一一都打了出来，同时每到一个单独的分解图形，萧晨都特意停下来为白河讲解图形上的姿势和呼吸方法。演练完，萧晨缓缓吐出了一口浊气，转头对白河问道：白河，记住了吗白河挠了挠头，有些心虚地回答道：呃都记住了自己虽然没记住，但系统记住了啊系统也应该算是自己的一部分吧萧晨皱了皱眉。都记住了不可能他仅仅只演示了一遍而已，虽然是由他亲身教导，但也不可能一下子就全部记住了。如果只是记住了姿势他还能够理解，但就连呼吸方法都只看一遍就记住了的话，那就着实太过妖孽了。对于武功心法，只是记住了招式是没有用的，关键是要记住呼吸方法，但不管是什么的武功，最难的恰巧都是呼吸方法这不是光看就可以记住的，还必须要理解悟透才行。想了想，萧晨干脆直接道：既然你已经记住了，那就来演练给我看看吧。好的，师父。白河神色如常地回应道。如果没有系统，他可能的确要看上好几遍才能完全记住，但没办法，谁叫他是有系统的男人呢站在沙滩sh风哗哗吹来。白河深吸了一口气，缓缓闭上了眼，脑海中，一道道信息缓缓流淌而过，一张张图形也随之浮现而出。伸腿，出臂，呼吸，白河如行云流水般的做着各种动作，在呼吸之间，气缓缓由肺腑而入，沉入丹田，而流遍全身上下。随着自身肢体的伸展运动与呼吸吐纳，白河只感觉自己全身上下都发热了起来，骨头里开始涌起一股酥酥麻麻之感，就好像有无数只蚂蚁在身体上缓缓爬动一样。难道自己又将要迎来第二次发育了吗白河不由得心想。当打完了天碑玄法中的所有练气图后，白河的皮肤表面出现了一层黑色的污垢，这是洗筋伐髓后身体排出的杂质和废物。呼缓缓吐出了口气，白河呵呵一笑，转头对着萧晨问道：师父，我这练得怎么样萧晨黑发飞扬，剑目微蹙，沉吟了片刻道：不错，虽然姿势有些生疏，但呼吸什么的都对了虽然他是因为白河的心性才决定收徒的，对白河的资质并没有太过注重，但突然发现自己竟收到了如此妖孽的徒弟，他还是不由得感到十分地满意。看到白河已经将自己所教授的天碑玄法完全学会了，萧晨便叮嘱着让他接着多练习几遍，而自己则坐在地上开始疗伤起来。之前被皇家天女赵琳儿追杀所造成的伤一直都还未曾痊愈，现在流落到这座危险的蛮荒岛屿上，他必须要尽快抓紧时间恢复才行盘膝坐在金色的沙地上，背靠着一颗青翠而粗大的椰树，萧晨开始默默运转起体内的真气。天碑玄法开始缓缓发动，周围的日辉、草木精气、山川地气大自然内的种种元气开始疯狂向着萧晨汇聚而来。无穷无尽的天地精气化为朦胧的霞光笼罩着萧晨，并源源不断地注入他的身体之中，修复着他体内的暗伤，滋润着他的伤体。这便是天碑玄法的奥妙之所在具有强大无比的掠夺性和炼化能力，能够掠夺周围一切无主的天地精气而化为己用。一个多时辰过去了，萧晨缓缓收功从入静中醒来，他的伤势并没有想象中的那么严重，以天碑玄法的奥妙，差不多十日应该便能够恢复到巅峰了。转头看向白河，白河还在练着功，但应该已经练了十几遍了，无论是姿势还是呼吸看起来都十分地熟练。虽然由于白河现在还没能够练出真气，所以天碑玄法并不能展现出它真正的玄妙之处。但对于摄入体内的食物，天碑玄法依旧可以将其最大限度的转化为精气。看着脸色有些苍白的白河，萧晨皱眉将其给叫停了下来白河，休息一下吧过则无益，你现在并没有练出真气，所以无法吸收炼化天地间的天地元气。现在的你纯粹靠的是摄入食物来炼化为精气，所以就必须要适可而止，不然不但无法达到炼精壮体的效果，反倒会对身体造成损伤萧晨看着白河，语重心长地叮嘱道。我知道了，师父听到萧晨的话，白河不由得停了下来。萧晨点了点头，然后再次闭上了眼，白河也随即一屁股坐到了沙地上，准备休息片刻。天边，红日西坠，余晖洒落到海面sh天相连，天地之间，一片残红。轰、轰、轰正当白普通的锻炼只能锻炼到肌肉和骨头，是练不出真气的，只有通过武功心法才能完全兼顾到体内所有的部位。而武功心法又分为外和内两部分，即练形和呼吸，两者分别锻炼筋骨丶肌肉和血液丶内脏。我现在演练的就是天碑玄法的武功心法，如果练出了真气，你就根据我现在教你的心法练习，然后小心记住体内真气的运行轨迹，以后直接运转真气即可，但现在你必须要同时记住我的姿势和呼吸节奏”萧晨一边演练着，一边给白河讲解着自己的姿势和呼吸节奏。然而白河虽然在一旁目不转睛的看着，但脑海中，一道道信息却叮叮叮地不停跳了出来，这让他有些心虚。“检测到长生界世界主角萧晨正在向宿主传授功法：天碑玄法“系统开始记录”“记录中”“1，2，3100““叮记录完成”伴随着“叮”的一声，一道道信息开始流入白河的脑海中，最后汇聚成了完整的功法，紧接着一块透明的金色面板突然从白河的脑海里弹了出来。宿主：白河血脉：人族境界：零阶不入流神通：无功法：天碑玄法残缺源能：90感受着脑海里仿佛自己已经练习了无数次的功法，白河有些无地语看着天空。“天碑玄法难道我就这样子学会了”第九章 八臂恶龙，凶威赫赫碧蓝的大海上波光粼粼，滚滚的浪涛不停地拍击着海岸，发出砰砰砰的巨大声响，天边，昏黄的落日已然西斜。萧晨将黄河天碑上所记载的天赐练气图一一都打了出来，同时每到一个单独的分解图形，萧晨都特意停下来为白河讲解图形上的姿势和呼吸方法。演练完，萧晨缓缓吐出了一口浊气，转头对白河问道：白河，记住了吗白河挠了挠头，有些心虚地回答道：呃都记住了自己虽然没记住，但系统记住了啊系统也应该算是自己的一部分吧萧晨皱了皱眉。都记住了不可能他仅仅只演示了一遍而已，虽然是由他亲身教导，但也不可能一下子就全部记住了。如果只是记住了姿势他还能够理解，但就连呼吸方法都只看一遍就记住了的话，那就着实太过妖孽了。对于武功心法，只是记住了招式是没有用的，关键是要记住呼吸方法，但不管是什么的武功，最难的恰巧都是呼吸方法这不是光看就可以记住的，还必须要理解悟透才行。想了想，萧晨干脆直接道：既然你已经记住了，那就来演练给我看看吧。好的，师父。白河神色如常地回应道。如果没有系统，他可能的确要看上好几遍才能完全记住，但没办法，谁叫他是有系统的男人呢站在沙滩sh风哗哗吹来。白河深吸了一口气，缓缓闭上了眼，脑海中，一道道信息缓缓流淌而过，一张张图形也随之浮现而出。伸腿，出臂，呼吸，白河如行云流水般的做着各种动作，在呼吸之间，气缓缓由肺腑而入，沉入丹田，而流遍全身上下。随着自身肢体的伸展运动与呼吸吐纳，白河只感觉自己全身上下都发热了起来，骨头里开始涌起一股酥酥麻麻之感，就好像有无数只蚂蚁在身体上缓缓爬动一样。难道自己又将要迎来第二次发育了吗白河不由得心想。当打完了天碑玄法中的所有练气图后，白河的皮肤表面出现了一层黑色的污垢，这是洗筋伐髓后身体排出的杂质和废物。呼缓缓吐出了口气，白河呵呵一笑，转头对着萧晨问道：师父，我这练得怎么样萧晨黑发飞扬，剑目微蹙，沉吟了片刻道：不错，虽然姿势有些生疏，但呼吸什么的都对了虽然他是因为白河的心性才决定收徒的，对白河的资质并没有太过注重，但突然发现自己竟收到了如此妖孽的徒弟，他还是不由得感到十分地满意。看到白河已经将自己所教授的天碑玄法完全学会了，萧晨便叮嘱着让他接着多练习几遍，而自己则坐在地上开始疗伤起来。之前被皇家天女赵琳儿追杀所造成的伤一直都还未曾痊愈，现在流落到这座危险的蛮荒岛屿上，他必须要尽快抓紧时间恢复才行盘膝坐在金色的沙地上，背靠着一颗青翠而粗大的椰树，萧晨开始默默运转起体内的真气。天碑玄法开始缓缓发动，周围的日辉、草木精气、山川地气大自然内的种种元气开始疯狂向着萧晨汇聚而来。无穷无尽的天地精气化为朦胧的霞光笼罩着萧晨，并源源不断地注入他的身体之中，修复着他体内的暗伤，滋润着他的伤体。这便是天碑玄法的奥妙之所在具有强大无比的掠夺性和炼化能力，能够掠夺周围一切无主的天地精气而化为己用。一个多时辰过去了，萧晨缓缓收功从入静中醒来，他的伤势并没有想象中的那么严重，以天碑玄法的奥妙，差不多十日应该便能够恢复到巅峰了。转头看向白河，白河还在练着功，但应该已经练了十几遍了，无论是姿势还是呼吸看起来都十分地熟练。虽然由于白河现在还没能够练出真气，所以天碑玄法并不能展现出它真正的玄妙之处。但对于摄入体内的食物，天碑玄法依旧可以将其最大限度的转化为精气。看着脸色有些苍白的白河，萧晨皱眉将其给叫停了下来白河，休息一下吧过则无益，你现在并没有练出真气，所以无法吸收炼化天地间的天地元气。现在的你纯粹靠的是摄入食物来炼化为精气，所以就必须要适可而止，不然不但无法达到炼精壮体的效果，反倒会对身体造成损伤萧晨看着白河，语重心长地叮嘱道。我知道了，师父听到萧晨的话，白河不由得停了下来。萧晨点了点头，然后再次闭上了眼，白河也随即一屁股坐到了沙地上，准备休息片刻。天边，红日西坠，余晖洒落到海面sh天相连，天地之间，一片残红。轰、轰、轰正当白