随后收拾好教案,说:下课!下堂课,我看都有谁想滚!说完,几步走出教室。见座山雕走了,大家立刻又活过来,换鞋的换鞋,换衣服的换衣服,准备下楼去上体育课。李军阳换着鞋,抱怨道:我就能背下来一句关山难越,谁悲失路之人,萍水相逢,尽是他乡之客,这还是在家经常听我爸念叨学会的呢!我爸最喜欢王勃的《滕王阁序》,这两段那么长,咋背啊!嗟呼!马宏亮突然嗷一嗓子。李军阳正在低头绑鞋带,被马宏亮吓得一激灵,脑袋咣地撞到桌子上,旋即怒骂道:我艹!你特么抽风啦!差点被你吓梗了!马宏亮对李军阳的人身攻击视而不见,捧着语文书,声情并茂地继续朗诵道:时运不济,命运多舛,冯唐易老,李广难封刚念到这里,他手里的语文书突然被刘辰东抽走,刘辰东说:你有本事别看书,来!请继续你的表演。屈贾谊于长沙长沙唔马宏亮手里没了书,开始进入卡带状态,长沙了半天,也没再多挤出一个字。赶紧给我滚下去!刘辰东把马宏亮的语文书扔到他桌上,吼道:一会打完铃人还没到齐,老刘又要骂我,爱背回家背去,别跟这装b。是,体委大人!马宏亮干净利落地滚了。刘辰东对着其他人喊道:都快点!马上上课了,赶紧下楼集合!姚鹿经过和林深一天的相处,还有中午一起吃饭,已经不怎么怕他了。他换好鞋子,小声对林深说:体育课要提前在楼下小操场集合站队,我们赶紧下楼吧。行,走吧。林深点头道。两个人穿好羽绒服,跟随大部队下楼。一群人刚到楼下小操场没1分钟,上课铃声响起,大家开始拖拖拉拉地站队。刘辰东站在队伍前面,看着面前散漫的同学,火冒三丈地吼道:你们怎么这么肉啊?赶紧的!排好排好!看到刘辰东发火,同学们开始迅速移动,很快调整好队伍,按照男女及高矮站成四排,女生在前男生在后,矮的在左高的在右。这时,教体育的刘老师,右手拿个文件夹,左手拎块秒表,慢悠悠地走过来。看见老师来了,刘辰东旋即归队,站到队伍第一排的最右。老刘走到队伍前面,懒洋洋地说:今天测50米,老规矩,先去操场慢跑热身,男生三圈女生两圈,刘辰东带头,从第四排开始,向右转!刘辰东带领第四排开始往大操场跑,后面三排依次跟上。跑了一圈后,本来是一长条的队伍,变成一坨坨,跑得快的以刘辰东打头阵,在前面嗖嗖跑,跑得慢的则被落在后面,三三两两凑成一堆。姚鹿的体能还算可以,虽然没有跑在最前面,但是距离刘辰东那一组也不远,林深则在队伍打散之后,调整速度跑到姚鹿身边,跟他并肩一起跑。你耐力挺好啊,平时经常跑步?林深边跑边问。也没有姚鹿深吸口气,尽力调整呼吸,说:上初中的时候偶尔会晨跑。林深跑得极其轻松,说话气息很稳,问道:哦现在不跑啦?姚鹿吸气吐气,一句话说得断断续续:我妈让我早上多睡会,呼!其实跑跑步挺好,包治百病。林深笑道。还、能、笑?姚鹿转头看看林深,见他跑在自己旁边如同闲庭信步,面不改色气不喘。他很是佩服地问:你是不是经常跑步?我看你一点呼呼都不累我?从来不跑!林深胡诌道:我早上起不来!我可能是天生的,就是这么能跑!姚鹿:两个人终于跑完三圈,回到终点等待集合,很快,落在后面的同学也都相继回来,大家按照之前的四排重新站好。下面都跟我做一下拉伸,活动活动关节。老刘说完,开始带领大家活动各个关节和腿部肌肉。拉伸完毕,老刘说:下面自行去50米测试点,不用排队。四排队伍立即散开,同学们三俩成群地往50米测试点走去。刘辰东,你拿着这个名单。到了测试点后,老刘递给刘辰东一张名单,说:按照名单排列,两人一组,你们班我看看现在是46人?唔分23组。两个人站到跑道上,看我手势。老刘转身,对着旁边的学生举起手迅速切下,交代道:我手一放就开始跑,跑到终点我会计时报成绩,我报完成绩,你们就过来报自己名字,我好记录到这张表格里。说完,他扬了扬手里的夹板。刘辰东,你和名单上最后一名同学一组。说到这,老刘低头看一眼手里的名单,问:最后一名,林深?新来的?哪位?老师,我是林深林深在旁边举手。老刘看了他一眼,说:嗯,你和刘辰东最后一组。好的。林深说道。老刘安排完毕,晃悠到终点,手里掐好秒表,开始等待刘辰东这边安排第一组上道。李姝,白羽,第一组。刘辰东看着名单喊道。李姝和白羽两个女孩子走上跑道,摆好姿势准备,眼睛死死地盯着不远处老刘的手势。老刘胳臂一切,两个人呼地冲出去,在冲线的一瞬间,老刘手捏秒表往下一挥,按照冲线的先后连按两下,随后记录好两个人的成绩。很快,又有两组跑完。姚鹿,周畅。刘辰东喊道,你俩一组,准备。鹿啊!李军阳叫道,刚才三组,都是女女和男男组合,你是第一组男女组合啊!李军阳挥舞着胳膊,继续嚷嚷道:男女搭配,干活不累,鹿我看好你,加油!哈哈哈!众人皆大笑。看看站在自己旁边的周畅,姚鹿有点不好意思,脸红起来,抿着嘴没说话,专注地盯着老刘的手。看到姚鹿脸都红了,林深心想:姚鹿的脸皮可真薄啊!以后跟他讲话可得注意,万一哪句没说好,给整哭了就麻烦了。那边老刘看到第四组已经就位,立即捏起秒表举起胳臂,刷一下放下来。姚鹿看到的一瞬间,就冲出去,周畅紧随其后。咔,咔。老刘依次按了两下秒表,看了眼说:第17秒16,优秀,第28秒63,良好,过来报名字。姚鹿和周畅分别报上名字,各自返回出发点。过了一会,44个人都测好了,还剩下最后两个人,刘辰东和林深。刘辰东搭着林深的肩膀往起跑线上走,边走边问:林深,你水平咋样?咱俩谁快啊?林深笑道:我觉得我还行,谁快一会不就知道了。刘辰东说道:行啊,那我今天拼了!两个人站在起跑线上,双手撑地蹲下,提臀做好准备,抬头死死地盯着老刘的手势。老刘手一切,林深和刘辰东几乎同时起步,大家只看到两道残影嗖嗖,两个人几乎在同一时刻冲过终点。老刘迅速点按两下秒表,旋即看成绩:第16秒58,靠!这么快!老刘不小心说出个有损为人师表的字,而后瞥了一眼林深,问:林深对吧?满分!林深凑过来看了一眼,答道:嗯,林深。刘辰东6秒64,满分!老刘笑着嘲道:跟以前差不多,哈!刘辰东,你这冠军宝座拱手相让啦?刘辰东笑嘻嘻地向老刘抱了抱拳,搂着林深说:挺快啊!早知道我中午少吃点了。林深笑道:没差多少,下次有机会再比。好!哎我说林深,刘辰东揽着他,往回边走边说:你跑这么快,4月春季运动会,可得多报点项目,100米,200米,4x100都报吧?一个人最多能报三项,接力不算,你还有啥强项没?一块报了。行啊,我跳远也还成。林深说道,还有长跑也凑合吧,10公里反正能跑下来。啊?10公里?乖乖!刘辰东震惊了,激动道:那太好了!运动会有男子5000米,高一的时候,我们班这个项目没人报,都跑不下来!这次可算有人了,到时候给你报上去?行,没问题。林深痛快地答应道。跳远你能跳多远啊?刘辰东问道,三级跳会不会?运动会比这个。会,三级跳的话林深想了想,说:以前最远跳过一次14.2米。这么厉害!刘辰东难以置信道,你这全能吧!你在七中的时候,运动会是不是项目都报满了?5000米没报过,太累不想跑。林深说道,三级跳还有短跑差不多都报了,七中一个人可以报五项。刘辰东:那你这次5000米可不能嫌累!刘辰东好似发现一个大宝藏,拼命地深挖恨挖。他念念有词道:三级跳,100米,200米,5000米,4x100接力不行!超了,得去掉一个。刘辰东自顾自道,5000米必须上,100米也必须上,三级跳和200米三级跳吧,咱班没人跳得好这个项目,200米还有我,哈哈!林深对刘辰东问都不问就给自己安排了的行为毫不介意,好脾气地说:可以,都听你的。两个人一路走一路说,等走回队伍,刘辰东已经把林深在运动会上的项目都给安排好了。测试完毕,大家开始自由活动,老刘则拎着夹板拿着秒表,慢悠悠地走了。林深,那边有个沙坑。刘辰东指着不远处的一个沙坑,对林深说:咱们去那边试试呗,我看你到底能跳多远。行啊,走吧。林深说道。听说俩人要去跳沙坑,有好几个男生都跟着一起去凑热闹。林深四下看看,发现姚鹿站在不远的地方,正往这边看,便冲他招招手,喊道:姚鹿,走啊,跳沙坑去!姚鹿犹豫片刻,走过来,林深跟他并肩一起往沙坑那头走。小喇叭李军阳,一如既往地贯彻执行哪里有热闹哪有我的原则,屁颠屁颠跟在后面,问道:刘辰东,刚刚你跟林深到底谁快?我看差不多同时冲线。林深!刘辰东毫不犹豫道,我664,他658。靠!那林深现在岂不是咱班跑得最快的?李军阳叫道。没差多少,刘辰东中午吃多了。林深笑道。李军阳立刻激动地对刘辰东嚷嚷:你得让林深,下个月运动会报100米啊!已经跟他说了,还有三级跳,5000米,4x100接力。刘辰东掰着手指说,这不去沙坑看他三级跳么,他说他以前跳过14.2米。5000米也能跑?我的娘!李军阳一脸抽搐道。三级跳14.2米很厉害了!另一个男生感叹道。嗯,可不是么。刘辰东说道,所以我把200米换成三级跳,200米不是还有我么,不能浪费林深的资源啊。说着话,一群人就晃悠到沙坑旁,大家站在沙坑两边,林深则去起跑线。站在三级跳起跑线前,林深活动下脚腕子,又做几个深蹲,而后摆好起跑姿势。刘辰东在那边喊道:可以了!走你!林深狠吸一口气,嗖一下冲出来。他眼睛看着前方10多米处的第一跳踏板,一边加速,一边调整脚下步伐。林深以右脚踏板,随即左腿向后摆动,右脚用力蹬板跳出第一跳。继而再接一个腾空,两条腿在空中摆动后,再次右脚落地,紧接着左腿摆动,向前跃起用力蹬地,完成第二跳。第二跳后他左脚落地,马上右腿摆动,向前跨越完成第三跳,最后空中摆腿,轰一下扎进沙坑。刘辰东赶紧看成绩:14.5米!刘辰东:!!!其他看热闹的同学:!!!!!!妈呀!刘辰东下巴都快掉下来了,对正从沙坑往外爬的林深说:你刚才说14.2米,谦虚了我靠!李军阳激动道:牛b啊!这必须第1啊!第1不行!林深摆手道,还有上15米的。靠!刘辰东用力砸一下林深的后背,喜滋滋道:这次运动会,咱班年级排名就靠你了,大兄弟!行,我尽力!林深笑道。这时,下课铃声响起,大家陆陆续续往教学楼走,整整运动了一节课,下课10分钟也不用玩了,直接回教室,洗涮涮后好好休息。姚鹿,走啊?回教室了。林深对姚鹿招手道。姚鹿跟上来,和林深并排走。他小声道:你三级跳好厉害啊!是么?林深挑眉看一眼姚鹿,这是姚鹿第一次主动夸他,他得意地问:想学么?回头教你?刘辰东搭着林深的肩膀往起跑线上走,边走边问:林深,你水平咋样?咱俩谁快啊?林深笑道:我觉得我还行,谁快一会不就知道了。刘辰东说道:行啊,那我今天拼了!两个人站在起跑线上,双手撑地蹲下,提臀做好准备,抬头死死地盯着老刘的手势。老刘手一切,林深和刘辰东几乎同时起步,大家只看到两道残影嗖嗖,两个人几乎在同一时刻冲过终点。老刘迅速点按两下秒表,旋即看成绩:第16秒58,靠!这么快!老刘不小心说出个有损为人师表的字,而后瞥了一眼林深,问:林深对吧?满分!林深凑过来看了一眼,答道:嗯,林深。刘辰东6秒64,满分!老刘笑着嘲道:跟以前差不多,哈!刘辰东,你这冠军宝座拱手相让啦?刘辰东笑嘻嘻地向老刘抱了抱拳,搂着林深说:挺快啊!早知道我中午少吃点了。林深笑道:没差多少,下次有机会再比。好!哎我说林深,刘辰东揽着他,往回边走边说:你跑这么快,4月春季运动会,可得多报点项目,100米,200米,4x100都报吧?一个人最多能报三项,接力不算,你还有啥强项没?一块报了。行啊,我跳远也还成。林深说道,还有长跑也凑合吧,10公里反正能跑下来。啊?10公里?乖乖!刘辰东震惊了,激动道:那太好了!运动会有男子5000米,高一的时候,我们班这个项目没人报,都跑不下来!这次可算有人了,到时候给你报上去?行,没问题。林深痛快地答应道。跳远你能跳多远啊?刘辰东问道,三级跳会不会?运动会比这个。会,三级跳的话林深想了想,说:以前最远跳过一次14.2米。这么厉害!刘辰东难以置信道,你这全能吧!你在七中的时候,运动会是不是项目都报满了?5000米没报过,太累不想跑。林深说道,三级跳还有短跑差不多都报了,七中一个人可以报五项。刘辰东:那你这次5000米可不能嫌累!刘辰东好似发现一个大宝藏,拼命地深挖恨挖。他念念有词道:三级跳,100米,200米,5000米,4x100接力不行!超了,得去掉一个。刘辰东自顾自道,5000米必须上,100米也必须上,三级跳和200米三级跳吧,咱班没人跳得好这个项目,200米还有我,哈哈!林深对刘辰东问都不问就给自己安排了的行为毫不介意,好脾气地说:可以,都听你的。两个人一路走一路说,等走回队伍,刘辰东已经把林深在运动会上的项目都给安排好了。测试完毕,大家开始自由活动,老刘则拎着夹板拿着秒表,慢悠悠地走了。林深,那边有个沙坑。刘辰东指着不远处的一个沙坑,对林深说:咱们去那边试试呗,我看你到底能跳多远。行啊,走吧。林深说道。听说俩人要去跳沙坑,有好几个男生都跟着一起去凑热闹。林深四下看看,发现姚鹿站在不远的地方,正往这边看,便冲他招招手,喊道:姚鹿,走啊,跳沙坑去!姚鹿犹豫片刻,走过来,林深跟他并肩一起往沙坑那头走。小喇叭李军阳,一如既往地贯彻执行哪里有热闹哪有我的原则,屁颠屁颠跟在后面,问道:刘辰东,刚刚你跟林深到底谁快?我看差不多同时冲线。林深!刘辰东毫不犹豫道,我664,他658。靠!那林深现在岂不是咱班跑得最快的?李军阳叫道。没差多少,刘辰东中午吃多了。林深笑道。李军阳立刻激动地对刘辰东嚷嚷:你得让林深,下个月运动会报100米啊!已经跟他说了,还有三级跳,5000米,4x100接力。刘辰东掰着手指说,这不去沙坑看他三级跳么,他说他以前跳过14.2米。5000米也能跑?我的娘!李军阳一脸抽搐道。三级跳14.2米很厉害了!另一个男生感叹道。嗯,可不是么。刘辰东说道,所以我把200米换成三级跳,200米不是还有我么,不能浪费林深的资源啊。说着话,一群人就晃悠到沙坑旁,大家站在沙坑两边,林深则去起跑线。站在三级跳起跑线前,林深活动下脚腕子,又做几个深蹲,而后摆好起跑姿势。刘辰东在那边喊道:可以了!走你!林深狠吸一口气,嗖一下冲出来。他眼睛看着前方10多米处的第一跳踏板,一边加速,一边调整脚下步伐。林深以右脚踏板,随即左腿向后摆动,右脚用力蹬板跳出第一跳。继而再接一个腾空,两条腿在空中摆动后,再次右脚落地,紧接着左腿摆动,向前跃起用力蹬地,完成第二跳。第二跳后他左脚落地,马上右腿摆动,向前跨越完成第三跳,最后空中摆腿,轰一下扎进沙坑。刘辰东赶紧看成绩:14.5米!刘辰东:!!!其他看热闹的同学:!!!!!!妈呀!刘辰东下巴都快掉下来了,对正从沙坑往外爬的林深说:你刚才说14.2米,谦虚了我靠!李军阳激动道:牛b啊!这必须第1啊!第1不行!林深摆手道,还有上15米的。靠!刘辰东用力砸一下林深的后背,喜滋滋道:这次运动会,咱班年级排名就靠你了,大兄弟!行,我尽力!林深笑道。这时,下课铃声响起,大家陆陆续续往教学楼走,整整运动了一节课,下课10分钟也不用玩了,直接回教室,洗涮涮后好好休息。姚鹿,走啊?回教室了。林深对姚鹿招手道。姚鹿跟上来,和林深并排走。他小声道:你三级跳好厉害啊!是么?林深挑眉看一眼姚鹿,这是姚鹿第一次主动夸他,他得意地问:想学么?回头教你?刘辰东搭着林深的肩膀往起跑线上走,边走边问:林深,你水平咋样?咱俩谁快啊?林深笑道:我觉得我还行,谁快一会不就知道了。刘辰东说道:行啊,那我今天拼了!两个人站在起跑线上,双手撑地蹲下,提臀做好准备,抬头死死地盯着老刘的手势。老刘手一切,林深和刘辰东几乎同时起步,大家只看到两道残影嗖嗖,两个人几乎在同一时刻冲过终点。老刘迅速点按两下秒表,旋即看成绩:第16秒58,靠!这么快!老刘不小心说出个有损为人师表的字,而后瞥了一眼林深,问:林深对吧?满分!林深凑过来看了一眼,答道:嗯,林深。刘辰东6秒64,满分!老刘笑着嘲道:跟以前差不多,哈!刘辰东,你这冠军宝座拱手相让啦?刘辰东笑嘻嘻地向老刘抱了抱拳,搂着林深说:挺快啊!早知道我中午少吃点了。林深笑道:没差多少,下次有机会再比。好!哎我说林深,刘辰东揽着他,往回边走边说:你跑这么快,4月春季运动会,可得多报点项目,100米,200米,4x100都报吧?一个人最多能报三项,接力不算,你还有啥强项没?一块报了。行啊,我跳远也还成。林深说道,还有长跑也凑合吧,10公里反正能跑下来。啊?10公里?乖乖!刘辰东震惊了,激动道:那太好了!运动会有男子5000米,高一的时候,我们班这个项目没人报,都跑不下来!这次可算有人了,到时候给你报上去?行,没问题。林深痛快地答应道。跳远你能跳多远啊?刘辰东问道,三级跳会不会?运动会比这个。会,三级跳的话林深想了想,说:以前最远跳过一次14.2米。这么厉害!刘辰东难以置信道,你这全能吧!你在七中的时候,运动会是不是项目都报满了?5000米没报过,太累不想跑。林深说道,三级跳还有短跑差不多都报了,七中一个人可以报五项。刘辰东:那你这次5000米可不能嫌累!刘辰东好似发现一个大宝藏,拼命地深挖恨挖。他念念有词道:三级跳,100米,200米,5000米,4x100接力不行!超了,得去掉一个。刘辰东自顾自道,5000米必须上,100米也必须上,三级跳和200米三级跳吧,咱班没人跳得好这个项目,200米还有我,哈哈!林深对刘辰东问都不问就给自己安排了的行为毫不介意,好脾气地说:可以,都听你的。两个人一路走一路说,等走回队伍,刘辰东已经把林深在运动会上的项目都给安排好了。测试完毕,大家开始自由活动,老刘则拎着夹板拿着秒表,慢悠悠地走了。林深,那边有个沙坑。刘辰东指着不远处的一个沙坑,对林深说:咱们去那边试试呗,我看你到底能跳多远。行啊,走吧。林深说道。听说俩人要去跳沙坑,有好几个男生都跟着一起去凑热闹。林深四下看看,发现姚鹿站在不远的地方,正往这边看,便冲他招招手,喊道:姚鹿,走啊,跳沙坑去!姚鹿犹豫片刻,走过来,林深跟他并肩一起往沙坑那头走。小喇叭李军阳,一如既往地贯彻执行哪里有热闹哪有我的原则,屁颠屁颠跟在后面,问道:刘辰东,刚刚你跟林深到底谁快?我看差不多同时冲线。林深!刘辰东毫不犹豫道,我664,他658。靠!那林深现在岂不是咱班跑得最快的?李军阳叫道。没差多少,刘辰东中午吃多了。林深笑道。李军阳立刻激动地对刘辰东嚷嚷:你得让林深,下个月运动会报100米啊!已经跟他说了,还有三级跳,5000米,4x100接力。刘辰东掰着手指说,这不去沙坑看他三级跳么,他说他以前跳过14.2米。5000米也能跑?我的娘!李军阳一脸抽搐道。三级跳14.2米很厉害了!另一个男生感叹道。嗯,可不是么。刘辰东说道,所以我把200米换成三级跳,200米不是还有我么,不能浪费林深的资源啊。说着话,一群人就晃悠到沙坑旁,大家站在沙坑两边,林深则去起跑线。站在三级跳起跑线前,林深活动下脚腕子,又做几个深蹲,而后摆好起跑姿势。刘辰东在那边喊道:可以了!走你!林深狠吸一口气,嗖一下冲出来。他眼睛看着前方10多米处的第一跳踏板,一边加速,一边调整脚下步伐。林深以右脚踏板,随即左腿向后摆动,右脚用力蹬板跳出第一跳。继而再接一个腾空,两条腿在空中摆动后,再次右脚落地,紧接着左腿摆动,向前跃起用力蹬地,完成第二跳。第二跳后他左脚落地,马上右腿摆动,向前跨越完成第三跳,最后空中摆腿,轰一下扎进沙坑。刘辰东赶紧看成绩:14.5米!刘辰东:!!!其他看热闹的同学:!!!!!!妈呀!刘辰东下巴都快掉下来了,对正从沙坑往外爬的林深说:你刚才说14.2米,谦虚了我靠!李军阳激动道:牛b啊!这必须第1啊!第1不行!林深摆手道,还有上15米的。靠!刘辰东用力砸一下林深的后背,喜滋滋道:这次运动会,咱班年级排名就靠你了,大兄弟!行,我尽力!林深笑道。这时,下课铃声响起,大家陆陆续续往教学楼走,整整运动了一节课,下课10分钟也不用玩了,直接回教室,洗涮涮后好好休息。姚鹿,走啊?回教室了。林深对姚鹿招手道。姚鹿跟上来,和林深并排走。他小声道:你三级跳好厉害啊!是么?林深挑眉看一眼姚鹿,这是姚鹿第一次主动夸他,他得意地问:想学么?回头教你?刘辰东搭着林深的肩膀往起跑线上走,边走边问:林深,你水平咋样?咱俩谁快啊?林深笑道:我觉得我还行,谁快一会不就知道了。刘辰东说道:行啊,那我今天拼了!两个人站在起跑线上,双手撑地蹲下,提臀做好准备,抬头死死地盯着老刘的手势。老刘手一切,林深和刘辰东几乎同时起步,大家只看到两道残影嗖嗖,两个人几乎在同一时刻冲过终点。老刘迅速点按两下秒表,旋即看成绩:第16秒58,靠!这么快!老刘不小心说出个有损为人师表的字,而后瞥了一眼林深,问:林深对吧?满分!林深凑过来看了一眼,答道:嗯,林深。刘辰东6秒64,满分!老刘笑着嘲道:跟以前差不多,哈!刘辰东,你这冠军宝座拱手相让啦?刘辰东笑嘻嘻地向老刘抱了抱拳,搂着林深说:挺快啊!早知道我中午少吃点了。林深笑道:没差多少,下次有机会再比。好!哎我说林深,刘辰东揽着他,往回边走边说:你跑这么快,4月春季运动会,可得多报点项目,100米,200米,4x100都报吧?一个人最多能报三项,接力不算,你还有啥强项没?一块报了。行啊,我跳远也还成。林深说道,还有长跑也凑合吧,10公里反正能跑下来。啊?10公里?乖乖!刘辰东震惊了,激动道:那太好了!运动会有男子5000米,高一的时候,我们班这个项目没人报,都跑不下来!这次可算有人了,到时候给你报上去?行,没问题。林深痛快地答应道。跳远你能跳多远啊?刘辰东问道,三级跳会不会?运动会比这个。会,三级跳的话林深想了想,说:以前最远跳过一次14.2米。这么厉害!刘辰东难以置信道,你这全能吧!你在七中的时候,运动会是不是项目都报满了?5000米没报过,太累不想跑。林深说道,三级跳还有短跑差不多都报了,七中一个人可以报五项。刘辰东:那你这次5000米可不能嫌累!刘辰东好似发现一个大宝藏,拼命地深挖恨挖。他念念有词道:三级跳,100米,200米,5000米,4x100接力不行!超了,得去掉一个。刘辰东自顾自道,5000米必须上,100米也必须上,三级跳和200米三级跳吧,咱班没人跳得好这个项目,200米还有我,哈哈!林深对刘辰东问都不问就给自己安排了的行为毫不介意,好脾气地说:可以,都听你的。两个人一路走一路说,等走回队伍,刘辰东已经把林深在运动会上的项目都给安排好了。测试完毕,大家开始自由活动,老刘则拎着夹板拿着秒表,慢悠悠地走了。林深,那边有个沙坑。刘辰东指着不远处的一个沙坑,对林深说:咱们去那边试试呗,我看你到底能跳多远。行啊,走吧。林深说道。听说俩人要去跳沙坑,有好几个男生都跟着一起去凑热闹。林深四下看看,发现姚鹿站在不远的地方,正往这边看,便冲他招招手,喊道:姚鹿,走啊,跳沙坑去!姚鹿犹豫片刻,走过来,林深跟他并肩一起往沙坑那头走。小喇叭李军阳,一如既往地贯彻执行哪里有热闹哪有我的原则,屁颠屁颠跟在后面,问道:刘辰东,刚刚你跟林深到底谁快?我看差不多同时冲线。林深!刘辰东毫不犹豫道,我664,他658。靠!那林深现在岂不是咱班跑得最快的?李军阳叫道。没差多少,刘辰东中午吃多了。林深笑道。李军阳立刻激动地对刘辰东嚷嚷:你得让林深,下个月运动会报100米啊!已经跟他说了,还有三级跳,5000米,4x100接力。刘辰东掰着手指说,这不去沙坑看他三级跳么,他说他以前跳过14.2米。5000米也能跑?我的娘!李军阳一脸抽搐道。三级跳14.2米很厉害了!另一个男生感叹道。嗯,可不是么。刘辰东说道,所以我把200米换成三级跳,200米不是还有我么,不能浪费林深的资源啊。说着话,一群人就晃悠到沙坑旁,大家站在沙坑两边,林深则去起跑线。站在三级跳起跑线前,林深活动下脚腕子,又做几个深蹲,而后摆好起跑姿势。刘辰东在那边喊道:可以了!走你!林深狠吸一口气,嗖一下冲出来。他眼睛看着前方10多米处的第一跳踏板,一边加速,一边调整脚下步伐。林深以右脚踏板,随即左腿向后摆动,右脚用力蹬板跳出第一跳。继而再接一个腾空,两条腿在空中摆动后,再次右脚落地,紧接着左腿摆动,向前跃起用力蹬地,完成第二跳。第二跳后他左脚落地,马上右腿摆动,向前跨越完成第三跳,最后空中摆腿,轰一下扎进沙坑。刘辰东赶紧看成绩:14.5米!刘辰东:!!!其他看热闹的同学:!!!!!!妈呀!刘辰东下巴都快掉下来了,对正从沙坑往外爬的林深说:你刚才说14.2米,谦虚了我靠!李军阳激动道:牛b啊!这必须第1啊!第1不行!林深摆手道,还有上15米的。靠!刘辰东用力砸一下林深的后背,喜滋滋道:这次运动会,咱班年级排名就靠你了,大兄弟!行,我尽力!林深笑道。这时,下课铃声响起,大家陆陆续续往教学楼走,整整运动了一节课,下课10分钟也不用玩了,直接回教室,洗涮涮后好好休息。姚鹿,走啊?回教室了。林深对姚鹿招手道。姚鹿跟上来,和林深并排走。他小声道:你三级跳好厉害啊!是么?林深挑眉看一眼姚鹿,这是姚鹿第一次主动夸他,他得意地问:想学么?回头教你?刘辰东搭着林深的肩膀往起跑线上走,边走边问:林深,你水平咋样?咱俩谁快啊?林深笑道:我觉得我还行,谁快一会不就知道了。刘辰东说道:行啊,那我今天拼了!两个人站在起跑线上,双手撑地蹲下,提臀做好准备,抬头死死地盯着老刘的手势。老刘手一切,林深和刘辰东几乎同时起步,大家只看到两道残影嗖嗖,两个人几乎在同一时刻冲过终点。老刘迅速点按两下秒表,旋即看成绩:第16秒58,靠!这么快!老刘不小心说出个有损为人师表的字,而后瞥了一眼林深,问:林深对吧?满分!林深凑过来看了一眼,答道:嗯,林深。刘辰东6秒64,满分!老刘笑着嘲道:跟以前差不多,哈!刘辰东,你这冠军宝座拱手相让啦?刘辰东笑嘻嘻地向老刘抱了抱拳,搂着林深说:挺快啊!早知道我中午少吃点了。林深笑道:没差多少,下次有机会再比。好!哎我说林深,刘辰东揽着他,往回边走边说:你跑这么快,4月春季运动会,可得多报点项目,100米,200米,4x100都报吧?一个人最多能报三项,接力不算,你还有啥强项没?一块报了。行啊,我跳远也还成。林深说道,还有长跑也凑合吧,10公里反正能跑下来。啊?10公里?乖乖!刘辰东震惊了,激动道:那太好了!运动会有男子5000米,高一的时候,我们班这个项目没人报,都跑不下来!这次可算有人了,到时候给你报上去?行,没问题。林深痛快地答应道。跳远你能跳多远啊?刘辰东问道,三级跳会不会?运动会比这个。会,三级跳的话林深想了想,说:以前最远跳过一次14.2米。这么厉害!刘辰东难以置信道,你这全能吧!你在七中的时候,运动会是不是项目都报满了?5000米没报过,太累不想跑。林深说道,三级跳还有短跑差不多都报了,七中一个人可以报五项。刘辰东:那你这次5000米可不能嫌累!刘辰东好似发现一个大宝藏,拼命地深挖恨挖。他念念有词道:三级跳,100米,200米,5000米,4x100接力不行!超了,得去掉一个。刘辰东自顾自道,5000米必须上,100米也必须上,三级跳和200米三级跳吧,咱班没人跳得好这个项目,200米还有我,哈哈!林深对刘辰东问都不问就给自己安排了的行为毫不介意,好脾气地说:可以,都听你的。两个人一路走一路说,等走回队伍,刘辰东已经把林深在运动会上的项目都给安排好了。测试完毕,大家开始自由活动,老刘则拎着夹板拿着秒表,慢悠悠地走了。林深,那边有个沙坑。刘辰东指着不远处的一个沙坑,对林深说:咱们去那边试试呗,我看你到底能跳多远。行啊,走吧。林深说道。听说俩人要去跳沙坑,有好几个男生都跟着一起去凑热闹。林深四下看看,发现姚鹿站在不远的地方,正往这边看,便冲他招招手,喊道:姚鹿,走啊,跳沙坑去!姚鹿犹豫片刻,走过来,林深跟他并肩一起往沙坑那头走。小喇叭李军阳,一如既往地贯彻执行哪里有热闹哪有我的原则,屁颠屁颠跟在后面,问道:刘辰东,刚刚你跟林深到底谁快?我看差不多同时冲线。林深!刘辰东毫不犹豫道,我664,他658。靠!那林深现在岂不是咱班跑得最快的?李军阳叫道。没差多少,刘辰东中午吃多了。林深笑道。李军阳立刻激动地对刘辰东嚷嚷:你得让林深,下个月运动会报100米啊!已经跟他说了,还有三级跳,5000米,4x100接力。刘辰东掰着手指说,这不去沙坑看他三级跳么,他说他以前跳过14.2米。5000米也能跑?我的娘!李军阳一脸抽搐道。三级跳14.2米很厉害了!另一个男生感叹道。嗯,可不是么。刘辰东说道,所以我把200米换成三级跳,200米不是还有我么,不能浪费林深的资源啊。说着话,一群人就晃悠到沙坑旁,大家站在沙坑两边,林深则去起跑线。站在三级跳起跑线前,林深活动下脚腕子,又做几个深蹲,而后摆好起跑姿势。刘辰东在那边喊道:可以了!走你!林深狠吸一口气,嗖一下冲出来。他眼睛看着前方10多米处的第一跳踏板,一边加速,一边调整脚下步伐。林深以右脚踏板,随即左腿向后摆动,右脚用力蹬板跳出第一跳。继而再接一个腾空,两条腿在空中摆动后,再次右脚落地,紧接着左腿摆动,向前跃起用力蹬地,完成第二跳。第二跳后他左脚落地,马上右腿摆动,向前跨越完成第三跳,最后空中摆腿,轰一下扎进沙坑。刘辰东赶紧看成绩:14.5米!刘辰东:!!!其他看热闹的同学:!!!!!!妈呀!刘辰东下巴都快掉下来了,对正从沙坑往外爬的林深说:你刚才说14.2米,谦虚了我靠!李军阳激动道:牛b啊!这必须第1啊!第1不行!林深摆手道,还有上15米的。靠!刘辰东用力砸一下林深的后背,喜滋滋道:这次运动会,咱班年级排名就靠你了,大兄弟!行,我尽力!林深笑道。这时,下课铃声响起,大家陆陆续续往教学楼走,整整运动了一节课,下课10分钟也不用玩了,直接回教室,洗涮涮后好好休息。姚鹿,走啊?回教室了。林深对姚鹿招手道。姚鹿跟上来,和林深并排走。他小声道:你三级跳好厉害啊!是么?林深挑眉看一眼姚鹿,这是姚鹿第一次主动夸他,他得意地问:想学么?回头教你?刘辰东搭着林深的肩膀往起跑线上走,边走边问:林深,你水平咋样?咱俩谁快啊?林深笑道:我觉得我还行,谁快一会不就知道了。刘辰东说道:行啊,那我今天拼了!两个人站在起跑线上,双手撑地蹲下,提臀做好准备,抬头死死地盯着老刘的手势。老刘手一切,林深和刘辰东几乎同时起步,大家只看到两道残影嗖嗖,两个人几乎在同一时刻冲过终点。老刘迅速点按两下秒表,旋即看成绩:第16秒58,靠!这么快!老刘不小心说出个有损为人师表的字,而后瞥了一眼林深,问:林深对吧?满分!林深凑过来看了一眼,答道:嗯,林深。刘辰东6秒64,满分!老刘笑着嘲道:跟以前差不多,哈!刘辰东,你这冠军宝座拱手相让啦?刘辰东笑嘻嘻地向老刘抱了抱拳,搂着林深说:挺快啊!早知道我中午少吃点了。林深笑道:没差多少,下次有机会再比。好!哎我说林深,刘辰东揽着他,往回边走边说:你跑这么快,4月春季运动会,可得多报点项目,100米,200米,4x100都报吧?一个人最多能报三项,接力不算,你还有啥强项没?一块报了。行啊,我跳远也还成。林深说道,还有长跑也凑合吧,10公里反正能跑下来。啊?10公里?乖乖!刘辰东震惊了,激动道:那太好了!运动会有男子5000米,高一的时候,我们班这个项目没人报,都跑不下来!这次可算有人了,到时候给你报上去?行,没问题。林深痛快地答应道。跳远你能跳多远啊?刘辰东问道,三级跳会不会?运动会比这个。会,三级跳的话林深想了想,说:以前最远跳过一次14.2米。这么厉害!刘辰东难以置信道,你这全能吧!你在七中的时候,运动会是不是项目都报满了?5000米没报过,太累不想跑。林深说道,三级跳还有短跑差不多都报了,七中一个人可以报五项。刘辰东:那你这次5000米可不能嫌累!刘辰东好似发现一个大宝藏,拼命地深挖恨挖。他念念有词道:三级跳,100米,200米,5000米,4x100接力不行!超了,得去掉一个。刘辰东自顾自道,5000米必须上,100米也必须上,三级跳和200米三级跳吧,咱班没人跳得好这个项目,200米还有我,哈哈!林深对刘辰东问都不问就给自己安排了的行为毫不介意,好脾气地说:可以,都听你的。两个人一路走一路说,等走回队伍,刘辰东已经把林深在运动会上的项目都给安排好了。测试完毕,大家开始自由活动,老刘则拎着夹板拿着秒表,慢悠悠地走了。林深,那边有个沙坑。刘辰东指着不远处的一个沙坑,对林深说:咱们去那边试试呗,我看你到底能跳多远。行啊,走吧。林深说道。听说俩人要去跳沙坑,有好几个男生都跟着一起去凑热闹。林深四下看看,发现姚鹿站在不远的地方,正往这边看,便冲他招招手,喊道:姚鹿,走啊,跳沙坑去!姚鹿犹豫片刻,走过来,林深跟他并肩一起往沙坑那头走。小喇叭李军阳,一如既往地贯彻执行哪里有热闹哪有我的原则,屁颠屁颠跟在后面,问道:刘辰东,刚刚你跟林深到底谁快?我看差不多同时冲线。林深!刘辰东毫不犹豫道,我664,他658。靠!那林深现在岂不是咱班跑得最快的?李军阳叫道。没差多少,刘辰东中午吃多了。林深笑道。李军阳立刻激动地对刘辰东嚷嚷:你得让林深,下个月运动会报100米啊!已经跟他说了,还有三级跳,5000米,4x100接力。刘辰东掰着手指说,这不去沙坑看他三级跳么,他说他以前跳过14.2米。5000米也能跑?我的娘!李军阳一脸抽搐道。三级跳14.2米很厉害了!另一个男生感叹道。嗯,可不是么。刘辰东说道,所以我把200米换成三级跳,200米不是还有我么,不能浪费林深的资源啊。说着话,一群人就晃悠到沙坑旁,大家站在沙坑两边,林深则去起跑线。站在三级跳起跑线前,林深活动下脚腕子,又做几个深蹲,而后摆好起跑姿势。刘辰东在那边喊道:可以了!走你!林深狠吸一口气,嗖一下冲出来。他眼睛看着前方10多米处的第一跳踏板,一边加速,一边调整脚下步伐。林深以右脚踏板,随即左腿向后摆动,右脚用力蹬板跳出第一跳。继而再接一个腾空,两条腿在空中摆动后,再次右脚落地,紧接着左腿摆动,向前跃起用力蹬地,完成第二跳。第二跳后他左脚落地,马上右腿摆动,向前跨越完成第三跳,最后空中摆腿,轰一下扎进沙坑。刘辰东赶紧看成绩:14.5米!刘辰东:!!!其他看热闹的同学:!!!!!!妈呀!刘辰东下巴都快掉下来了,对正从沙坑往外爬的林深说:你刚才说14.2米,谦虚了我靠!李军阳激动道:牛b啊!这必须第1啊!第1不行!林深摆手道,还有上15米的。靠!刘辰东用力砸一下林深的后背,喜滋滋道:这次运动会,咱班年级排名就靠你了,大兄弟!行,我尽力!林深笑道。这时,下课铃声响起,大家陆陆续续往教学楼走,整整运动了一节课,下课10分钟也不用玩了,直接回教室,洗涮涮后好好休息。姚鹿,走啊?回教室了。林深对姚鹿招手道。姚鹿跟上来,和林深并排走。他小声道:你三级跳好厉害啊!是么?林深挑眉看一眼姚鹿,这是姚鹿第一次主动夸他,他得意地问:想学么?回头教你?刘辰东搭着林深的肩膀往起跑线上走,边走边问:林深,你水平咋样?咱俩谁快啊?林深笑道:我觉得我还行,谁快一会不就知道了。刘辰东说道:行啊,那我今天拼了!两个人站在起跑线上,双手撑地蹲下,提臀做好准备,抬头死死地盯着老刘的手势。老刘手一切,林深和刘辰东几乎同时起步,大家只看到两道残影嗖嗖,两个人几乎在同一时刻冲过终点。老刘迅速点按两下秒表,旋即看成绩:第16秒58,靠!这么快!老刘不小心说出个有损为人师表的字,而后瞥了一眼林深,问:林深对吧?满分!林深凑过来看了一眼,答道:嗯,林深。刘辰东6秒64,满分!老刘笑着嘲道:跟以前差不多,哈!刘辰东,你这冠军宝座拱手相让啦?刘辰东笑嘻嘻地向老刘抱了抱拳,搂着林深说:挺快啊!早知道我中午少吃点了。林深笑道:没差多少,下次有机会再比。好!哎我说林深,刘辰东揽着他,往回边走边说:你跑这么快,4月春季运动会,可得多报点项目,100米,200米,4x100都报吧?一个人最多能报三项,接力不算,你还有啥强项没?一块报了。行啊,我跳远也还成。林深说道,还有长跑也凑合吧,10公里反正能跑下来。啊?10公里?乖乖!刘辰东震惊了,激动道:那太好了!运动会有男子5000米,高一的时候,我们班这个项目没人报,都跑不下来!这次可算有人了,到时候给你报上去?行,没问题。林深痛快地答应道。跳远你能跳多远啊?刘辰东问道,三级跳会不会?运动会比这个。会,三级跳的话林深想了想,说:以前最远跳过一次14.2米。这么厉害!刘辰东难以置信道,你这全能吧!你在七中的时候,运动会是不是项目都报满了?5000米没报过,太累不想跑。林深说道,三级跳还有短跑差不多都报了,七中一个人可以报五项。刘辰东:那你这次5000米可不能嫌累!刘辰东好似发现一个大宝藏,拼命地深挖恨挖。他念念有词道:三级跳,100米,200米,5000米,4x100接力不行!超了,得去掉一个。刘辰东自顾自道,5000米必须上,100米也必须上,三级跳和200米三级跳吧,咱班没人跳得好这个项目,200米还有我,哈哈!林深对刘辰东问都不问就给自己安排了的行为毫不介意,好脾气地说:可以,都听你的。两个人一路走一路说,等走回队伍,刘辰东已经把林深在运动会上的项目都给安排好了。测试完毕,大家开始自由活动,老刘则拎着夹板拿着秒表,慢悠悠地走了。林深,那边有个沙坑。刘辰东指着不远处的一个沙坑,对林深说:咱们去那边试试呗,我看你到底能跳多远。行啊,走吧。林深说道。听说俩人要去跳沙坑,有好几个男生都跟着一起去凑热闹。林深四下看看,发现姚鹿站在不远的地方,正往这边看,便冲他招招手,喊道:姚鹿,走啊,跳沙坑去!姚鹿犹豫片刻,走过来,林深跟他并肩一起往沙坑那头走。小喇叭李军阳,一如既往地贯彻执行哪里有热闹哪有我的原则,屁颠屁颠跟在后面,问道:刘辰东,刚刚你跟林深到底谁快?我看差不多同时冲线。林深!刘辰东毫不犹豫道,我664,他658。靠!那林深现在岂不是咱班跑得最快的?李军阳叫道。没差多少,刘辰东中午吃多了。林深笑道。李军阳立刻激动地对刘辰东嚷嚷:你得让林深,下个月运动会报100米啊!已经跟他说了,还有三级跳,5000米,4x100接力。刘辰东掰着手指说,这不去沙坑看他三级跳么,他说他以前跳过14.2米。5000米也能跑?我的娘!李军阳一脸抽搐道。三级跳14.2米很厉害了!另一个男生感叹道。嗯,可不是么。刘辰东说道,所以我把200米换成三级跳,200米不是还有我么,不能浪费林深的资源啊。说着话,一群人就晃悠到沙坑旁,大家站在沙坑两边,林深则去起跑线。站在三级跳起跑线前,林深活动下脚腕子,又做几个深蹲,而后摆好起跑姿势。刘辰东在那边喊道:可以了!走你!林深狠吸一口气,嗖一下冲出来。他眼睛看着前方10多米处的第一跳踏板,一边加速,一边调整脚下步伐。林深以右脚踏板,随即左腿向后摆动,右脚用力蹬板跳出第一跳。继而再接一个腾空,两条腿在空中摆动后,再次右脚落地,紧接着左腿摆动,向前跃起用力蹬地,完成第二跳。第二跳后他左脚落地,马上右腿摆动,向前跨越完成第三跳,最后空中摆腿,轰一下扎进沙坑。刘辰东赶紧看成绩:14.5米!刘辰东:!!!其他看热闹的同学:!!!!!!妈呀!刘辰东下巴都快掉下来了,对正从沙坑往外爬的林深说:你刚才说14.2米,谦虚了我靠!李军阳激动道:牛b啊!这必须第1啊!第1不行!林深摆手道,还有上15米的。靠!刘辰东用力砸一下林深的后背,喜滋滋道:这次运动会,咱班年级排名就靠你了,大兄弟!行,我尽力!林深笑道。这时,下课铃声响起,大家陆陆续续往教学楼走,整整运动了一节课,下课10分钟也不用玩了,直接回教室,洗涮涮后好好休息。姚鹿,走啊?回教室了。林深对姚鹿招手道。姚鹿跟上来,和林深并排走。他小声道:你三级跳好厉害啊!是么?林深挑眉看一眼姚鹿,这是姚鹿第一次主动夸他,他得意地问:想学么?回头教你?刘辰东搭着林深的肩膀往起跑线上走,边走边问:林深,你水平咋样?咱俩谁快啊?林深笑道:我觉得我还行,谁快一会不就知道了。刘辰东说道:行啊,那我今天拼了!两个人站在起跑线上,双手撑地蹲下,提臀做好准备,抬头死死地盯着老刘的手势。老刘手一切,林深和刘辰东几乎同时起步,大家只看到两道残影嗖嗖,两个人几乎在同一时刻冲过终点。老刘迅速点按两下秒表,旋即看成绩:第16秒58,靠!这么快!老刘不小心说出个有损为人师表的字,而后瞥了一眼林深,问:林深对吧?满分!林深凑过来看了一眼,答道:嗯,林深。刘辰东6秒64,满分!老刘笑着嘲道:跟以前差不多,哈!刘辰东,你这冠军宝座拱手相让啦?刘辰东笑嘻嘻地向老刘抱了抱拳,搂着林深说:挺快啊!早知道我中午少吃点了。林深笑道:没差多少,下次有机会再比。好!哎我说林深,刘辰东揽着他,往回边走边说:你跑这么快,4月春季运动会,可得多报点项目,100米,200米,4x100都报吧?一个人最多能报三项,接力不算,你还有啥强项没?一块报了。行啊,我跳远也还成。林深说道,还有长跑也凑合吧,10公里反正能跑下来。啊?10公里?乖乖!刘辰东震惊了,激动道:那太好了!运动会有男子5000米,高一的时候,我们班这个项目没人报,都跑不下来!这次可算有人了,到时候给你报上去?行,没问题。林深痛快地答应道。跳远你能跳多远啊?刘辰东问道,三级跳会不会?运动会比这个。会,三级跳的话林深想了想,说:以前最远跳过一次14.2米。这么厉害!刘辰东难以置信道,你这全能吧!你在七中的时候,运动会是不是项目都报满了?5000米没报过,太累不想跑。林深说道,三级跳还有短跑差不多都报了,七中一个人可以报五项。刘辰东:那你这次5000米可不能嫌累!刘辰东好似发现一个大宝藏,拼命地深挖恨挖。他念念有词道:三级跳,100米,200米,5000米,4x100接力不行!超了,得去掉一个。刘辰东自顾自道,5000米必须上,100米也必须上,三级跳和200米三级跳吧,咱班没人跳得好这个项目,200米还有我,哈哈!林深对刘辰东问都不问就给自己安排了的行为毫不介意,好脾气地说:可以,都听你的。两个人一路走一路说,等走回队伍,刘辰东已经把林深在运动会上的项目都给安排好了。测试完毕,大家开始自由活动,老刘则拎着夹板拿着秒表,慢悠悠地走了。林深,那边有个沙坑。刘辰东指着不远处的一个沙坑,对林深说:咱们去那边试试呗,我看你到底能跳多远。行啊,走吧。林深说道。听说俩人要去跳沙坑,有好几个男生都跟着一起去凑热闹。林深四下看看,发现姚鹿站在不远的地方,正往这边看,便冲他招招手,喊道:姚鹿,走啊,跳沙坑去!姚鹿犹豫片刻,走过来,林深跟他并肩一起往沙坑那头走。小喇叭李军阳,一如既往地贯彻执行哪里有热闹哪有我的原则,屁颠屁颠跟在后面,问道:刘辰东,刚刚你跟林深到底谁快?我看差不多同时冲线。林深!刘辰东毫不犹豫道,我664,他658。靠!那林深现在岂不是咱班跑得最快的?李军阳叫道。没差多少,刘辰东中午吃多了。林深笑道。李军阳立刻激动地对刘辰东嚷嚷:你得让林深,下个月运动会报100米啊!已经跟他说了,还有三级跳,5000米,4x100接力。刘辰东掰着手指说,这不去沙坑看他三级跳么,他说他以前跳过14.2米。5000米也能跑?我的娘!李军阳一脸抽搐道。三级跳14.2米很厉害了!另一个男生感叹道。嗯,可不是么。刘辰东说道,所以我把200米换成三级跳,200米不是还有我么,不能浪费林深的资源啊。说着话,一群人就晃悠到沙坑旁,大家站在沙坑两边,林深则去起跑线。站在三级跳起跑线前,林深活动下脚腕子,又做几个深蹲,而后摆好起跑姿势。刘辰东在那边喊道:可以了!走你!林深狠吸一口气,嗖一下冲出来。他眼睛看着前方10多米处的第一跳踏板,一边加速,一边调整脚下步伐。林深以右脚踏板,随即左腿向后摆动,右脚用力蹬板跳出第一跳。继而再接一个腾空,两条腿在空中摆动后,再次右脚落地,紧接着左腿摆动,向前跃起用力蹬地,完成第二跳。第二跳后他左脚落地,马上右腿摆动,向前跨越完成第三跳,最后空中摆腿,轰一下扎进沙坑。刘辰东赶紧看成绩:14.5米!刘辰东:!!!其他看热闹的同学:!!!!!!妈呀!刘辰东下巴都快掉下来了,对正从沙坑往外爬的林深说:你刚才说14.2米,谦虚了我靠!李军阳激动道:牛b啊!这必须第1啊!第1不行!林深摆手道,还有上15米的。靠!刘辰东用力砸一下林深的后背,喜滋滋道:这次运动会,咱班年级排名就靠你了,大兄弟!行,我尽力!林深笑道。这时,下课铃声响起,大家陆陆续续往教学楼走,整整运动了一节课,下课10分钟也不用玩了,直接回教室,洗涮涮后好好休息。姚鹿,走啊?回教室了。林深对姚鹿招手道。姚鹿跟上来,和林深并排走。他小声道:你三级跳好厉害啊!是么?林深挑眉看一眼姚鹿,这是姚鹿第一次主动夸他,他得意地问:想学么?回头教你?